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店舗スタジオ情報

東浦和さいたま（フランチャイズ店）

Higashi-Urawa Saitama（FC）

スケジュール

2026.09 スケジュールを確認する

9月23日（水）秋分の日スタジオスケジュール

10月12日（月）スポーツの日スタジオスケジュール

代行情報

10:00～11:00 ZUMBA
西田　のぞみ

変更

10:00～11:00 ZUMBA
chiyo

11:55～12:35 ステップ40 中島　舞

変更

11:55～12:35 ラテンエクササイズ銭場　弥生

12:50～13:50 やさしいエアロ中島　舞

変更

12:50～13:50 やさしいエアロ銭場　弥生

15:30～16:30 太極拳武石　英子

休講

※本クラスは休講となります。

18:40~19:10 やさしいステップ　高橋　　愛

変更

18:40~19:10 筋コンディショニング　岸　美和子

19:20~20:05 シェイプエアロ　高橋　愛

変更

19:20~20:05 シェイプエアロ　岸　美和子

20:15~21:00 ヨガ　高橋　愛

変更

20:15~21:00 ピラティス　岸　美和子

15:50～16:50 ピラティス　MISAI

変更

15:50～16:50 美ボディメイク　銭場　弥生

11:55～12:35 ステップ40　　中島　舞

変更

11:55～12:35 筋コンディショニング　岸　美和子

12:50～13:50 やさしいエアロ中島　舞

変更

12:50～13:50 やさしいエアロ岸　美和子

14:40～15:40 SALSATION　酒井　麻弥

変更

14:40～15:40 SALSATION　高橋　佳希

8:45～9:45 太極拳武石　英子

休講

※本クラスは休講となります。

11:55～12:35 ステップ40　　中島　舞

変更

11:55～12:35 筋コンディショニング　岸　美和子

12:50～13:50 やさしいエアロ中島　舞

変更

12:50～13:50 やさしいエアロ岸　美和子

14:00～15:15 ヨガ　hitomi

変更

14:00～15:15 ピラティス　岸　美和子

11:55～12:35 ステップ40　　中島　舞

変更

11:55～12:35 筋コンディショニング　岸　美和子

12:50～13:50 やさしいエアロ中島　舞

変更

12:50～13:50 やさしいエアロ岸　美和子

11:55～12:35 ステップ40　　中島　舞

変更

11:55～12:35 筋コンディショニング　岸　美和子

12:50～13:50 やさしいエアロ中島　舞

変更

12:50～13:50 やさしいエアロ岸　美和子

スタジオイベント関連

セミナー・イベント 2026.09.20

女性限定　体幹から臀部・下半身トレーニングレクチャー　担当　中野

スタジオレッスン

経験豊富なインストラクターが
多数在籍！
ヨガ・ダンス・エアロビクスなど
様々なカテゴリーの最新スタジオプログラムで目的達成!!

脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。
ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。
初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。

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