Studio Information

店舗スタジオ情報

スパレア足利（フランチャイズ店）

SPAREA Ashikaga （FC）

13:00～13:45 自重トレーニング　ゆかり

変更

13:00～13:45 ツールエクササイズ　スタッフ

11:00～11:45 バランスコーディネーション　中村

変更

11:00～11:45 リラックスストレッチ　村田

12:00～12:45 シンプルステップ　中村

変更

12:00～12:45 シンプルエアロ　村田

11:30～12:20 ピラティス　長谷川

変更

13:30～12:20 ピラティス　和田み

13:00～13:45 自重トレーニング　ゆかり

変更

13:00～13:45 ツールエクササイズ　スタッフ

12:05～12:55 リラックスヨガ　長谷川

変更

12:05～12:55 ボディリセット　小林

20:20～21:10 ZUMBA　平沼

休講

※本クラスは休講となります。

21:25～22:15 ラテンムーブメント　コンチ

休講

※本クラスは休講となります。

経験豊富なインストラクターが
多数在籍！
ヨガ・ダンス・エアロビクスなど
様々なカテゴリーの最新スタジオプログラムで目的達成!!

脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。
ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。
初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。