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Studio Information

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名古屋栄

Nagoya Sakae

スケジュール

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代行情報

10:00～11:00 ベーシックステップ
山崎貴之

変更

10:00～11:00 バーアスティエ
伊藤瑞穂

15:15～16:15 yingyangヨガ
戸谷喜美子

変更

15:15～16:15 リラックスヨガ
中山律子

12：30～13：30 リフレッシュヨガ
藤川祐子

変更

12：30～13：30 リフレッシュヨガ
上田さかゑ

18：15～19：15 ビューティーヨガ
マリーナ

変更

18：15～19：15 ハタヨガ
藤川祐子

17：50～18：50 ボディメンテ　骨盤リセットEx

変更

17：50～18：50 ピラティス
吉田　実加

20：15～21:15 Fit Hop
田中裕貴

変更

20：15～21:15 Fit Hop
RIE

18：00～19:00 バレトン＆ストレッチ
藤川祐子

変更

18：00～19:00 ストレッチヨガ
ニッキ

12：30～13：30 リフレッシュヨガ
藤川祐子

変更

12：30～13：30 ハタヨガ
岩田とく子

13：45～14：45 ZUMBA
ゆーこりん

変更

13：45～14：45 ZUMBA
矢野朱美

9：00～10：00 朝ヨガ
藤川祐子

変更

9：00～10：00 バレトン
山田優美

12：30～13：30 リフレッシュヨガ
藤川祐子

変更

12：30～13：30 リフレッシュヨガ
上田さかゑ

スタジオレッスン

経験豊富なインストラクターが
多数在籍！
ヨガ・ダンス・エアロビクスなど
様々なカテゴリーの最新スタジオプログラムで目的達成!!

脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。
ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。
初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。

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