Studio Information

店舗スタジオ情報

練馬高野台東京

Nerima Takanodai Tokyo

13:10～13:55 ボディメイク
KATSUMI

変更

13:10～13:55 筋膜リリースストレッチ
石田　沙瑛子

14:10～14:55 ボディケアストレッチ
KATSUMI

変更

14:10～14:55 やさしいピラティス
石田　沙瑛子

11:00～11:45 アクアダンス45
栗山　秀一

変更

11:00～11:45 アクアダンス45
大谷　むつみ

12:45～13:15 アクア30
川原

休講

※本クラスは休講となります。

10:30～11:15 アクアトレーニング45
なを

休講

※本クラスは休講となります。

経験豊富なインストラクターが
多数在籍！
ヨガ・ダンス・エアロビクスなど
様々なカテゴリーの最新スタジオプログラムで目的達成!!

脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。
ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。
初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。