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Studio Information

店舗スタジオ情報

サウス東京

South Tokyo

19:00～19:30 基礎エアロ廣瀬亜須可

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19:00～19:30 ヒップアップ＆コンディショニングブレンダりえ

19:40～20:40 レギュラーエアロ廣瀬亜須可

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19:40～20:40 ReeJam ブレンダりえ

9:30～10:30 naoトレ nao

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9:30～10:30 ボディメイク石川真規子

10:40～11:40 エアロシェイプ nao

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10:40～10:40 エアロシェイプ石川真規子

11:50～12:20 ボディメイク nao

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11:50～12:20 ボディメイク休講休講

20:00～21:00 オリジナルステップ大畑淳一

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20:00～21:00 オリジナルステップ中安　佑介

12:10～13:10 ボディアートトレーニング 2026年6月2027年3月まで代行 YURI

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12:10～13:10 ボディアートトレーニング 2026年6月から2027年3月まで代行 Anri

経験豊富なインストラクターが
多数在籍！
ヨガ・ダンス・エアロビクスなど
様々なカテゴリーの最新スタジオプログラムで目的達成!!

脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。
ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。
初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。