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2019-11-15

設置マシン紹介|大阪中之島

大阪中之島店に設置しているマシンをご紹介!
充実した女性専用マシン・フリーウエイトエリア完備。
充実したトレーニングマシン・プレートローディングマシン・ケーブルマシンも多数設置。


<胸>
[STRIVE]
負荷のピークをコントロールが出来るマシン!
最大9種類の負荷の調節が可能です。忙しい方への短時間トレーニングや普段のトレーニングの刺激が慣れてしまった方にぴったりです。

チェストプレス  STRIVE
チェストプレス  FREE MOTIN
チェスト  FREE MOTIN
インクラインチェストプレス  STRIVE
インクラインチェストプレス  NAUTILUS
ペックフライ  CYBEX
ペックフライ  STRIVE
ペックフライ  STARTRAC
コンバージングチェストプレス ノーチラス NEW

<背中>
ラットプルダウン  FREE MOTIN
ラットプルダウン  TUFFSTUFF  2台
ラットプルダウン  STAR TRCK
ラットプルダウン  CYBEX
ラットプルダウン  NAUTILUS
ディバージング ラットプルダウン  STRIVE
ミッドロウ  NAUTILUS
コンパウンドロウ NAUTILUS
ディバージングロウ  STRIVE
ローロウ STAR TRAC  NEW
プルオーバー  
Tバーロウ  MAXICAM
チンアップ  STRIVE

<肩>
[NAUTILUS-EVO]
最大限の効果を可能にするノーチラスマシン!
動作中全てのポジションで常に負荷がかかる状態を可能にし、筋肉に効率的に負荷を与え、 最大の効果を引き出します。

ショルダープレス  NAUTILUS
ショルダープレス  STRIVE
 オーバーヘッドプレス CYBEX NEW
ラテラルレイズ  STRIVE
ラテラルレイズ  FREE MOTIN
リアデルト  FREE MOTIN
リアデルト  STRIVE
リアデルト  NAUTILUS

<腕>
アームカール  STRIVE
アームカール  NAUTILUS
アームエクステンション  STRIVE
アームエクステンション  FREE MOTIN
アームエクステンション  NAUTILUS
シーテッドプッシュダウン  STRIVE
ディップス  STRIVE
リストフォーアーム  CYBEX

<脚>
マシンスクワット  FREE MOTIN
マシンスクワット
ハックスクワット  CYBEX
45度レッグプレス  FREE MOTIN
45度レッグプレス  NAUTILUS
45度レッグプレス  ICARIAN
レッグプレス  PRECOR
レッグプレス  FREE MOTIN
レッグエクステンション  STRIVE
レッグエクステンション  NAUTILUS
プローンレッグカール  FREE MOTIN
プローンレッグカール  STRIVE
シーテッドレッグカール  FREE MOTIN
シーテッドレッグカール  STRIVE
アダクション/アブダクション  CYBEX  2台
トータルレッグ  PRECOR
マルチヒップ  テクノジム
スタンディングカーフレイズ  TUFFSTUFF
シーテッドカーフレイズ  TUFF STUFF
シーテッドカーフレイズ  NAUTILUS

<女性専用マシン、フリーウェイト>
女性専用マシンも充実しております。小柄な女性にぴったりなマシンサイズですので、 対象部位にしっかり効かせることが可能です!

グルートドライブ  NAUTILUS
チェストプレス  STRIVE
ショルダープレス  STRIVE
ディバージングロウ  STRIVE 
ロウイング  STRIVE
シーテッドレッグカール  STRIVE
レッグエクステンション  STRIVE
アブドミナルベンチ  1台
ハーフラック  1台  TUFFSTUFF
ベンチプレス台  1台
アジャストベンチ  2台
ダンベルペア  1kg~20kg
ケトルベル  4㎏、8㎏(各1ペア)
       12㎏、20㎏、32㎏、40㎏(シングル)

<HAMMER STRENGTH>
まるでフリーウェイトのような使い心地!
「おいしい」ところで負荷が抜けず、動作中は常に筋肉に刺激がかかります。
他のマシンと比べ摩擦抵抗がないため、フリーウェイトのような使い心地が得られます。

アイソラテラル ベンチプレス
アイソラテラル ワイドチェスト
アイソラテラル DYロウ
アイソラテラル ロウ
アイソラテラル フロントラットプルダウン
アイソラテラル ショルダープレス
4ウェイネック

<腹筋群・腰>
[アブドミナル/CYBEX-EAGLE]
独自の設計で腹筋のみを対象とし、調整をしないでより大きな可動域でトレーニングができます。

アブドミナルクランチ(ONE)  ノーチラス NEW
マシンアブドミナル  STRIVE
マシンアブドミナル  NAUTILUS
アブベンチ  2台
アブコースター
アベンチ  
アブドミナルベンチ  FREE MOTIN
アブドミナルベンチ  NAUTILUS
アブドミナルベンチ
ロータリートルソー ノーチラス NEW
オブリーフレクサー  
バックエクステンション  NAUTILUS ハイパーエクステンション  
45度ハイパーエクステンション  MAXICAM
レッグレイズ  NAUTILUS


<有酸素運動マシン>
[インクライントレーナー/FREEMOTION]
インクライントレーナー最大傾斜30%以上!
インクラインウォークは平面走行と比べ脂肪の利用効率がなんと3倍!!
インクラインウォーキングを行なったときの心拍数は、平面をランニングしたときと同じ、もしくはそれ以上にまで高められるため、心肺機能にもたらされる効果は同じくして関節への負担を軽減できます。

インクライントレーナー FREE MOTION  2台
トレッドミル  STATRAC  15台
アップライトバイク  STATRAC  3台
リカンベントバイク  STATRAC  5台
ラテラルX  オクテイン  2台
クロストレーナー  LIFE FITNESS
SMART STRIDA  オクテイン
XT one  オクテイン  3台
パワーマックス  COMBI

<フリーウェイト>
パワーラック  5台
ハーフラック  1台
スクワットラック  1台
スミスマシン  2台
ベンチプレス台  4台
インクラインベンチプレス台  1台
ショルダープレスベンチ台  1台
プリチャーカール台  1台
アジャストベンチ  6台
フラットベンチ台  1台
ダンベルペア  1kg〜72kg
ダンベルシングル  77kg、81kg
ケトルベル 8kg、12kg、16kg、20kg、24kg、28kg、32kg(各1ペア)
※16kgのみ2ペア

是非、大阪中之島店にお越しください!
スタッフ一同心よりお待ちしております。

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