スクール

空手

「世界85ヶ国、8万人の会員数を誇る新極真会。 充実した稽古体系と、安全性と実戦性を兼ね備えた試合ルールで、楽しい雰囲気の中でも本格的な空手を学ぶことができます。 ストレス解消、護身術、お子様の教育など、それぞれの目的に合わせた指導をいたします！

新極真カラテ

新極真会は世界95カ国、8万人の会員数を誇るフルコンタクト空手最強の団体です。
東京城南川崎支部は東京都、川崎市、横浜市に20以上の道場を構える名門支部です。
2018年に発足した笹塚道場では、楽しい雰囲気の中でも本格的な空手を学べます。

 入会時にお持ちいただく物 
■入会登録料
5,500円(税込)
■スポーツ保険登録料
小人　1,000円（税込）
大人（高校生以上）　2,050円（税込）　　　　

■月会費（当月日割り有）
キャッシュカードまたは通帳・口座お届け印
※月会費のお支払いにはゴールドジムジャックスカード（クレジットカード）の登録が必要となります。

■公的身分証明書
※現住所記載のもの

あの伝説の空手家、八巻建志氏による空手スクールです。現役時代全てのタイトルを手にし、空手界唯一のグランドスラムを達成。
単身アメリカに渡り、カルフォルニア・ロサンゼルスにて約20年間活動し、世界で空手の普及をしてきた伝説の空手家が中野で空手を教えます。
空手経験者も初心者も大歓迎！
初回体験は3,300円とお得です。

八巻建志氏の獲得タイトル

遊び感覚を取り入れ、「通わされるのではなく、お子さん本人が通いたくなる空手」を目指しています。幼稚園児には細かい技術よりもおもいっきりパンチとキックを、小学生には少しずつ細かい技術を習得してもらいます。子供たちの大声援を背に戦う格闘家、水谷秀樹が指導。

※対象:3歳〜12歳

きちんと挨拶すること。誰かに親切にしてもらったらしっかりありがとうということ。 誰かに迷惑をかけたなら、素直にごめんなさいということ。すべてが当たり前だけど大切なことなのです。「心の成長なくして本当の強さは身に付かない」これが脩己会本部道場の考え方です。

格闘技術の習得はもちろん、護身術や美容と健康にも有効です。

武道として礼儀正しく。スポーツとして楽しく。 K-1創始者　石井和義館長が立ち上げた空手団体「正道会館」。 既存概念に囚われない自由な発想と対人練習を中心とした合理的な稽古。 幼児～シニアまでの幅広い年代に、健康向上や選手志向などのあらゆる目的に対応できるカラテです。

明るく楽しく日本の伝統空手を学べ、礼儀作法・基本形・組手の稽古を通じ、強い心技体を養えます。

少年は礼儀正しく強い心と体を育んでいこう、一般は時代の風潮に流されないぶれない精神と肉体をつくろうと幅広い年代が一生懸命練習しています。
空手道の稽古を重ねていく中で強く、凛々しく、優しい人を目指します。

新極真空手・フルコンタクト空手は直接打撃制なので、人の痛みがわかります。
そして人は強くなればなるほど、人を思いやる精神を持ち、先輩・後輩の立場を重んじて、礼儀・礼節をわきまえています。
島本道場は、心と身体が最強の日本人を育てます。
皆さんと道場でお会いできることを楽しみにしております。


講師：島本雄二
1990年1月23日生まれ広島県呉市出身
2012年 広島経済大学卒業
《戦歴》
2008年 新極真会主催 第25回全日本ウエイト制大会 中量級 3位
2010年 新極真会主催 第27回全日本ウエイト制大会 重量級 準優勝
　　　新極真会主催 第42回全日本大会 敢闘賞
2011年 新極真会主催 第28回全日本ウエイト制大会 重量級 優勝
　　　新極真会主催 第10回全世界大会 7位
2012年 新極真会主催 第29回全日本ウエイト制大会 重量級 優勝
　　　 新極真会主催 第44回全日本大会 優勝・試割賞
2013年 新極真会主催 第5回カラテワールドカップ 重量級 3位
　　　新極真会主催 第45回全日本大会 4位
2014年 JFKO主催 第1回全日本フルコンタクト空手道選手権大会 重量級 準優勝
　　　新極真会主催 第46回全日本大会 優勝・試割賞
2015年 新極真会主催 第11回全世界大会 優勝
2016年 新極真会主催 第48回全日本大会 準優勝・試割賞
2017年 新極真会主催 第6回全世界ウエイト制大会 重量級 優勝
　　　新極真会主催 第49回全日本大会 優勝
2018年 JFKO主催 第1回国際フルコンタクト空手道選手権大会 重量級 準優勝
　　　新極真会主催 第50回全日本大会 優勝
2019年 新極真会主催 第12回全世界大会 優勝

総合格闘技

総合格闘技を通して心と体を強くし充実した日常生活を送るをコンセプトに宇野選手が直接指導いたします。
UNO DOJOの詳細はこちら

PRIDE、HERO'S、パンクラス等のトップ戦線で活躍してきた金原弘光が遂に格闘技道場を開設！|キャッチ・アズ・キャッチ・キャン、ムエタイ、レスリング、柔術をベースにした総合格闘技が学べます。

U.K.R 金原道場

AACCでは、本格的かつ初心者でも総合格闘技を学べます。プロを目指したい人にも個人に合わせたカリキュラムで指導していきます。

サラリーマンの方が中心の和気あいあいとした格闘技スクールです。
初心者、未経験者、ダイエットやフィットネス目的の方、キックボクシングやグラップリング、MMAを本格的に習いたい方も歓迎します。

OFC(公式ページ)

総合格闘家・中村K太郎による格闘技スクールです。格闘技未経験の全くの初心者の方から格闘技経験者の方、他のスポーツの経験者、さらにはプロを目指す方まで、それぞれの目的に合わせて楽しく総合格闘技が学べます。

『楽しみながら強くてキレイな身体作りが出来る格闘技スクール』をコンセプトに、キックボクシング、グラップリング、基礎体力トレーニングを会員様の目的に合わせて、大久保一樹が個別指導型トレーニングメニューをご提案いたします。 

キッズ・ジュニアダンス

ダンス経験が全く無い方でも、エイベックスで活躍するプロのダンサーが ダンスの基本、躾、挨拶から親切・丁寧に指導致しますので初心者でも安心して受講できるプログラムです。３ヶ月に一度のスキルテストにより個々の能力に合わせたきめ細やかな指導を 実践し夢への実現までバックアップしていき、ダンス初心者からプロを目指す方まで幅広く、楽しんで頂けるプログラムです。

エイベックス・ダンスマスター公式サイト

初心者からでもダンスを通して様々なエンタテインメント体験と、幅広い経験値を積み重ねることが出来ます。
詳細はこちら（PDF）

対象：小学生～中学生

読売ジャイアンツ公式マスコットガール「ヴィーナス」現役・OGの講師による元気で笑顔あふれるレッスンで、踊る楽しさを感じながらリズム感や体力、柔軟性を高め、礼儀作法や協調性を育みます。
発表の場は東京ドームなどのジャイアンツ公式戦！！
日ごろの練習の成果を思い切り発揮できる絶好の機会です♪
臨場感溢れるグラウンドから、選手達を応援しましょう！

ヴィーナスダンススクール
ホームページ

対象　5歳～12歳

テーマパークダンスとはいわゆる全国にあるテーマパークのショーなどで踊られているダンスで、基礎にバレエやジャズなどのリズムを取り入れ、そこにエンターテイメント性をプラスして表現するダンスです。華やかなテーマパークダンスは、人の持つエネルギーや幸せをシンプルに表します。ダンスをシンプルに大きく踊ることで、ステージ上での魅力を最大限に引き出せるのです。

溝の口では７５分間という時間を使い、バレエやＪＡＺＺをベースにダンススキル（基本・基礎）やテクニック向上はもちろん、想像力を育みながら表情や表現力を学習します。

『チアダンスを通して、心と身体を育てるお手伝いをいたします』
柔軟性、筋力、リズム感を身につけながら、テンポの良い音楽に合わせて1つの演技を完成させます。
また、発表の場を設けることで、同じ目標に向かい、周囲と力を合わせて１つのことを成し遂げる力を習得します。

チアの魅力は、周りの方を応援し、自分たちも応援していただき、輝きあうことです！自分も、まわりも笑顔で応援！
目標を持ち、魅力的な笑顔輝くチアリーダーになるためまずは自分自身を好きになり、応援できる強さを持つことを大切にしています。
家庭や学校で過ごす時間を基本とし、レッスンの時間はレッスンに集中する、すこやかに心も身体も成長し自分を応援するハートから、 他人を応援できるハートを育てていきます。

ブリッジ、側転など怪我に負けない体づくりのトレーニングを行います。
コンテストにも参加できます！
ダンスを通じて体を動かす楽しみ、目的に向かうための努力とそれによる達成感を得られるレッスンです。
■ 対象年齢 / 3歳～高校3年生まで

HIPHOPを基本としてレッスンを実施していきます。音楽と触れ合い「リズム感」「体力」「協調性」を養いつつ「自己表現能力を引き出せるプログラムを目的としています。

ダンス経験が全く無い方でも、エイベックスで活躍するプロのダンサーが ダンスの基本、躾、挨拶から親切・丁寧に指導致しますので初心者でも安心して受講できるプログラムです。
3ヶ月に一度のスキルテストにより個々の能力に合わせたきめ細やかな指導を実践し夢への実現までバックアップしていき、ダンス初心者からプロを目指す方まで幅広く、楽しんで頂けるプログラムです。

・エイベックスダンス公式サイトはこちら
・体験レッスンご予約フォームはこちら

キックボクシング

VAMOS東中野では、キックボクシングを学ぶことが出来ます。講師は、K-1 WORLD MAX の出場経験もある、小宮由紀博氏！！

VAMOS東中野

キックボクシング・フィットネスで汗を流そう！WINING IS OUR TARGET!

〈キックボクシング、ムエタイに興味ある未経験者、シルバーの方、ダイエットしたい方大歓迎です！！
府中ムエタイクラブは老若男女問わずそれぞれの体力に合わせたメニューとトレーニングを行ってます！！〉

【スクールホームページ】
府中ムエタイクラブ：https://fuchumuaythai.com/

格闘技その他

チーゴンフィットネスとは、氣功フィットネスのことであり、東洋伝統武術（大成した武術と云われた意拳）の核である氣功（チーゴンメソッド）からキレイに健康になる叡智をまとめたココロとカラダのメソッドです。
世界で注目されている瞑想をはじめ、老若男女誰でも学べるゆっくりとした動きで心身の軸をつくり、後半の格闘技エクササイズ・サンダボックスで楽しくパンチ、キックを繰り出す有酸素運動でカラダの芯から悪い汗とストレスを出し切ります。
ここでしか学べない氣功メソッドを通して、ご自身のココロとカラダを同時に元氣へ導きましょう！

ダンス

ダンス経験が全く無い方でも、エイベックスで活躍するプロのダンサーが ダンスの基本、躾、挨拶から親切・丁寧に指導致しますので初心者でも安心して受講できるプログラムです。3ヶ月に一度のスキルテストにより個々の能力に合わせたきめ細やかな指導を 実践し夢への実現までバックアップしていき、ダンス初心者からプロを目指す方まで幅広く、楽しんで頂けるプログラムです。

ユニバースチアダンススクールはチアダンスが初めてのお子さまでも安心して通えるようなスクールを目指しております。チアダンスを通して、表現力やコミュニケーション能力、目標に向かって頑張る向上心など、将来大人になっても役立つような社会性を身につけることを目標としております。また目標に向かって頑張り、頑張った結果心地よい達成感を味わえるような指導を心がけてスクール運営をしてまいります。

トレインズアカデミーキッズチアダンススクールは、八王子のプロバスケットボールチーム「東京八王子トレインズ」の専属キッズチアです。
日々のレッスンを通してみんなで踊る楽しさや協調性、リズム感や表現力、チアリーダーらしい振る舞い、挨拶、心意気、チアスピリットを育てます。
何かに向かってみんなで一つになって頑張ること、応援することで人の力になれることを学び、子ども達の更なるパワーにしていきます。
そして、一生懸命練習したパフォーマンスを東京八王子トレインズの試合会場や地域イベントにて披露！ 大勢の人の前でパフォーマンスをする事は素晴らしい経験になること間違いなし！

講師/内田 結菜(ウチダ ユイナ)

USA Regionals大会入賞
ALL JAPAN CHEER DANCE CHAMPIONSHIP決勝大会出場
USA Nationals大会出場
2023年〜2024年　Passions Crystal

散打

「SANDA・散打」とはチャイニーズキックボクシングのことで中国式K-1ともいわれる格闘技です。元日本拳法王者でもあり、中国全土から大成した武術と云われた意拳の伝承者でもある神田真澄が代表を務めるこのクラブは、実戦制の高い日本拳法の独自練習体系を活かし、安全な防具を着用して楽しみながらも、実際に組手・スパーリングを行うことで実戦の勘を養い、散打をはじめキック系や総合系の試合などにも出場できるよう技術を付けていきます。もちろん意拳を源流とする明光武道の瞑想も行うことで、心を練り鍛え、礼節や道徳も自ら学んでもらうプログラムです。老若男女問わず、誰でもやってみたかった方々へ、学びやすい環境で楽しみながら身につける倶楽部です。キッズも新設！

武道を通して健全な心身を本当の意味でつくっていきましょう！

SANDA CLUB MZ（サンダクラブエムズ）

キッズ・ジュニア格闘技

ココロとカラダを強くする！友達もいっぱい作ろう！
※対象：5歳～中学生

講師は全日本大会優勝実績もある鎌田翔平。稽古を通して礼儀・思いやり・勇気のある健全な青少年育成を目指して指導致します。

楽しく無理なく一人一人に合った指導を行います。身体だけでなく精神も強くします。

空手は、正しい姿勢、明るい元気な挨拶、皆んなと仲良くする事など多くを身につけ、身体もバランスよく鍛えられます。人に優しく自分に負けない強い心を養お！

皆様のお越しを心よりお待ち致しております。　

■対象：
年少（4歳）〜6年生（12歳）

フェンシングは中世ヨーロッパで培われてきた”騎士道精神”が身につくスポーツであり、自身の課題に対して分析・実行が必須という特性もあることから、大人になっても活かせる課題解決能力も養うことができます。
ジュニアクラスでは、フットワークや剣の突き方の指導を基礎としながら、生徒一人一人の個性や身体の成長に向き合いながら、将来のJAPANを背負う選手を育成していきます。

少年部では健全な精神と強い健康的な肉体を養います。

キッズ・ジュニアチアリーディング

説明文：華やかでメリハリのある動きが多いチアダンス。ダンス未経験の方でも親切・丁寧に指導いたしますので安心してご参加いただける楽しいレッスンです。
チアダンスを通じて、相手を思いやる気持ち、女性としての礼儀、はつらつとした精神などチアスピリットを身につけることが出来るクラスです。

年齢：４才～小学２年生クラス、小学３年生～小学６年生クラス

・ジュニアチアダンスのHPはこちら

元NFLチアリーダー中山麻紀子が校長を務めるチアリングスクール。
上手に踊ることだけが大切なわけではありません。
本物を体験しませんか？

 昨年の活動 →プロスポーツでの応援活動、サマーキャンプ(本場アメリカから特別講師を招いてい ます)、フェスタ(スクール発表会)

ダンスに加え、スタンツ(組体操のようなもの)やタンブリングなども練習します。
大会やスポーツ応援などイベント盛り沢山！！

チアクリエーション　チアリーディングスクール

その他

早稲田大学教授陣とプログラムを共同開発！
最新のスポーツ科学と21世紀型幼児教育学を融合した、全国150拠点で展開する総合キッズスポーツスクール。
サッカー、野球、テニス、体操など７種類以上のスポーツと、非認知能力開発プログラムを実施。
密着指導型で初めての習い事にピッタリです！

2022年スポーツ庁からも受賞！
無料体験会実施中！
■詳細はコチラ　　

Be Color は、2本のロープを用いたチームスポーツ「ダブルダッチ」を指導するスポーツスクールです。
協調性や仲間との相互理解など人格形成において重要なことを学べるスポーツです。
世界大会出場・優勝講師多数在籍。世界一のスクール生も輩出しております。
ぜひ一度体験から参加してみてください！
■Instagramはコチラ

【講師】
◆武山心（たけやまこころ）
6歳の頃からクラブチームに所属しダブルダッチを始める。
現在は大学生プレイヤーとして日々活動しています。
小学生の頃から今まで、数々の大会に出場し、世界大会優勝の経験もしてきました。
また、高校生の頃から、指導者としても小学生を対象にダブルダッチを教え、広める活動もしています。

◆渡部竜颯（わたなべりゅうせい
2019年、東北から初となる日本代表として国際大会出場、そして優勝。
個人として目黒、大久保、渋谷、板橋、若林、東陽町の6つの地域でレッスンの実施、日本体育大学、日本大学等、大学生のチームコーチとしても活動しています。

スイミング

オープンウォータースイミングとは2008年の北京オリンピックより夏季オリンピック正式競技に採用されており、海や川、湖など自然の水の中で行なわれる長距離の水泳競技です。英語での名称の頭文字をとってOWSと略されます。トライアスロン挑戦や自然の中で泳ぎ方、早く泳ぐ方法等を中心にご案内・活動して参ります。

キッズ・ジュニアバレエ

のびのびと楽しいレッスンの中で、プリンセス・プリンスになり、ご挨拶やお行儀も学んでいきます。身近なスタジオで、バレエを始めてみませんか？ プロのダンサーが講師として丁寧に指導！
初めてでも置き去りにならないよう、一緒に踊りながら丁寧にご案内します！！

まずは音楽に合わせて楽しく身体を動かすことから始めます。伝統的なクラシックバレエのお稽古を続けていくことにより 美しい姿勢や柔軟性はもちろん、集中力・精神的な強さを、そして芸術に対する豊かな心や感性を育てていきます。

YumikoBalletStudio
https://www.yumikoballet.com/

instagram
https://www.instagram.com/yumiko_ballet_studio

※年 齢:プレキッズクラス-幼稚園年中・年長
　　　キッズクラス-小学生

モダンバレエの動きをもとに、しなやかな身体をつくっていきます。柔軟性を高めるだけでなく、バーレッスンで正しい姿勢を身につけていきます。フロアでは音楽に合わせて踊ったり、ブリッジや側転などもしていきます。元気いっぱい身体を動かしていきましょう。

クラシックバレエの基礎はもちろん、体づくりのための簡単なマット運動も取り入れ、強い身体を作っていきます。
トゥシューズでのレッスンも行い、他の習い事を掛け持ちしているお子様でも気楽に習える場所として、仲良くレッスンをしています。
年に1回可愛いチュチュを着て発表会も行っています！
■ 対象年齢 / 4歳～小学6年生
■体験について
持ち物：動きやすい服装・館内履き・飲み物(ジュース不可)
必ず事前にお電話にて体験の予約をお取りいただいております。
TEL：090-1694-9684
■入会について
持ち物：現住所記載身分証明証(親権者様/お子様)
キャッシュカード又は通帳と印鑑・月会費2ヶ月分

バレエ

1人1人にあった体の使い方や、疑問を丁寧にお応えし
ゆっくり丁寧に説明をしながら進めていきます！

基礎から丁寧に、楽しくバレエを学んでみませんか?
美しい姿勢、優雅な身のこなし方を身につけていきましょう。心身の健やかさは精神の健やかさにも繋がります。
どなたでもお気軽にご参加下さい。

バレエを基礎から指導しますので、初めての方でも是非チャレンジしてください。

柔術

カラテの打撃技、ブラジリアン柔術の組技を中心としたオリジナルテクニックで護身術から競技選手まで幅広く学べます。
ストライプルホームページはこちら

テコンドー

元世界王者でCMやTVゲームのモデルになったことでも知られる黄 秀一が主宰するテコンドースクール『ITFテコンドー』

華麗な足技で魅了するテコンドー。初心者から女性まで丁寧に指導します。

キッズ・ジュニア運動・体操教室

憧れのバク転をできるようになろう！
ひとりひとりに合わせた指導を大事にする One on Oneメソッドを引き継いだ一流講師の魅せて伸ばす少人数制レッスンで、楽しくカラダの使い方を学び、安全に正しいアクロバットを習得します。

マット、跳び箱、鉄棒、トランポリンを中心にあらゆるスポーツに対応できるように体力の向上と体操の基本技術の習得を目指した教室です。

【入会申込み先】

㈲TGC　塚原体操教室　TEL　03-6280-4974
定員30名

幼児体操は基礎運動となる、かけっこやジャンプから小学校体育の導入まで、遊具や器具を楽しみながら身体を動かします。小学生クラスは、小学校体育をベースに逆上がりや跳び箱、マット運動を行います。個人のレベルに応じて苦手なことの克服や技術の向上を目指し、出来なかったことがでいるようになった時の喜びや達成感を大切にします。

総合武道（空道／空手＋柔道）

大道塾（だいどうじゅく）は、元極真空手の王者でもある東孝（あずま・たかし）師範が、より本格的な実践性を求めて創設された総合武道団体です。武道性の追求とともに、社会に必要とされる社会体育としての意義と、青少年の健全な育成の為に、安全性を十分に加味した試合ルールと稽古体系のもと、国内および世界各地で活動を展開しています。

テニス

太田茂プロ(元デ杯代表選手)監修のカリキュラムをもとにした『簡単に上達できる』を体験してみませんか。ジュニア育成では「のびのびと楽しくテニスができる」を心がけています。無料体験随時受付中!

簡単に上達できるプログラムとプロの指導でのびのび楽しもう！

クラブボクシング

フィットネスクラブの快適な施設の中で、自分に合ったペースでボクシングを習得できます。元プロ＆アマチュアボクサーの経験豊富なトレーナー陣が指導致します。

キッズ・ジュニアスイミング

親子だから安心。水に慣れることから、スイミングを通して、お子様とのコミュニケーションをとっていきます。もちろん、産後のダイエットにも有効です。
 ※対象：6ヶ月～3歳半

初めての方には、水慣れから初めます。それぞれのレベルに合わせて安全・安心の指導を致します。
※対象：幼児～中学生

■初級クラス：水慣れ～クロール
∟水慣れからクロールまでをしっかりサポートし、レベルアップを目指します。
定員：各曜日10名

■中・上級クラス：背泳ぎ・バタフライ・平泳ぎ・タイム級
∟4泳法のマスターに加え、速く・綺麗に泳げるよう指導を致します。
定員：各曜日10名

■ 対象年齢 / 小学生～中学生

キッズ・ジュニアスポーツ その他

DIME Basketball Schoolでは最高の環境で日本トップクラスのコーチ陣が選手の成長をサポートします。
Tシャツ：2,500円

GA英語サッカースクールはサッカーの技術向上が主な目的ではなく、サッカーはあくまでも子ども達が楽しく英語を学ぶためのツール！サッカーを通して英語を学ぶ英語サッカースクールです。
体を動かしながらサッカーと英語に慣れ親しみ、サッカーと英語の両方を好きになってもらい上手になってもらうことを目的としたスクールです。

■問い合わせ先
Global Athlete Project Soccer School
03-6300-0679

室内でも安全にグローブなしでも楽しめる、ウレタンボールとバットを使用し幼児期から行える野球プログラムを行います。
また、 野球を軸としたカリキュラムの他、ラダー・ミニハードルなどスポーツに必要な、バランス感・瞬発力・フットワークなど運動能力を鍛えます。指導者は経験豊富な元プロ野球選手、幼少期にしっかりとしたフォームを身につけることが大切になります。しっかりとした技術指導を行い、スキルアップを望む小学生にも対応します。