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松本　哲郎

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小学生から野球を初め、2013年まで現役としてプレイしました。現役時代、競技力向上にかかせないものは、やはりトレーニング。周りとの違いが出る事に驚きました。
身体づくりの重要性を痛感し、日々学び、現在に至ります。ダイエット、トレーニングのポイントは 血糖値と動作のスピードです。少しのポイントを抑えれば結果はついてきます 。
5年後 10年後のために、 健康な体作り、そして競技力向上のため、トレーニングを始めましょう。

河西　大樹

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トレーニングを楽しく、そしてお客様の結果が出せるようにサポートさせていただきます。
また加圧サイクルもご興味ある方は是非、お問い合わせ下さい。

OG

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こんにちは！OG（オージー）です。
ボディメイクやスタイルアップを専門にしています。初心者の方、男女問わず大歓迎です！
20年近く世界中でモデルをしてきました。酷いダイエットもたくさん経験してきました。お尻のカーブも全くありませんでした。
痩せているだけの不健康な身体作りはやめて、2015年から女性らしいかっこいい身体を目指してフィットネスビキニ選手としてのキャリアをスタートしました。
正しいトレーニングと正しい栄養摂取で何歳からでも理想の身体は手に入ります。私の昔の身体を見たい人はホームページをみてください。
私のトレーニングは基本を大切にしています。最終的に一人でトレーニングできるようにお手伝いします。お気軽にお問い合わせください。
トライアルセッションもございます！日本語、英語どちらもOKです！

HI, my name is OG.

I specialise in body sculpting and toning for both men and women. I have been a model for nearly 20 years.
I had no curves in my body at all. In 2015 I started my fitness career as a Fitness Bikini competitor in Bodybuilding competitions aiming for a femenin toned body. With time and correct training you can reach your goal - ideal body. If you don't have much experience at the gym. Dont worry. I focus on the basics in my training, at the end you will be able to train by yourself.
Please feel free to contact me if you have any questions. I also have a Trial Session available. I do speak both languages: Japanese and English.

●経歴 JBBF フィットネスビキニ 2019 東京大会銅メダリスト
●資格 ISSA（国際スポーツ科学協会） 資格保持者

村山　彩乃

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トレーニングの指導だけでなく、大会出場の経験を活かし、ボディメイク、ダイエットのアドバイス、大会に向けてのポージングのサポートもさせて頂きます。
現役マッスルゲート大会で審査員を務めております。全カテゴリーのポージング指導が可能です。

伊藤　雅広

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体育やスポーツ教育に関する教職経験を活かして、楽しく継続できるようにサポートをさせていただきます。