マシン紹介！｜南大沢東京

ゴールドジム南大沢東京にあるマシンを紹介させていただきます。

本日、紹介するのは、

【 ハンマーストリングス フロントラットプルダウン 】

ウエイトホーンが独立しており、ワンハンドでのトレーニングも可能です。

人間の体の動きに基づいて設計されたハンマーストリングスのマシンを使ってワークアウトしていきましょう！

詳しい使い方等はお近くのスタッフまでお声がけください。