神戸灘
Kobe Nada
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【宝塚兵庫】
宝塚ハーフマラソン大会 出場ランナー応援キャンペーン開催！
第22回宝塚ハーフマラソン大会にエントリーされた方へ！
ゴールドジム関西エリア14店舗のうち、お好きな1店舗で体験利用料が1回無料になります。
大会に向けた筋力・持久力づくりや、マラソン前後のコンディショニングに、ぜひご活用ください。
トレーニングが初めての方もお気軽にお越しください！
■無料体験のご利用方法
対象店舗へご来店いただき、受付で「エントリー画面」または「ゼッケン」をご提示ください。
※過去にゴールドジムをご利用されたことがある方も適用可能です
■ご利用期限 2027年1月31日（日）まで
※12月31日・1月1日・1月2日はご利用いただけません
※期間中、対象14店舗を通じてお一人様1回限りです
■対象店舗
【兵庫】 神戸元町・新神戸兵庫・宝塚兵庫・神戸灘
【大阪】 梅田大阪・大阪中之島・十三大阪・高槻大阪・心斎橋大阪
【京都】 京都烏丸・京都二条・京都今出川
【滋賀】 栗東滋賀・草津滋賀
営業時間・休館日・施設設備は店舗により異なります。
ご利用に関する詳細は、希望店舗へお問い合わせください。
■第22回宝塚ハーフマラソン大会
開催日：2026年12月20日（日）
種目：10マイル／クォーターマラソン／ファミリー3km
エントリー締切：2026年10月31日（土）
大会へのエントリーは、大会公式サイトをご確認ください。
ゴールドジムは、出場される皆さまのカラダづくりを応援します！
#goldsgym
#宝塚兵庫
#宝塚ハーフマラソン
【神戸灘限定スウェット販売】
10/1（木）～10/31(土）まで期間限定で受注販売を致します。
◆カラー
7色
◆サイズ
S~3XL
◆価格
6,380円（税込）
会員様は10%OFF
【受注販売】となりますので、是非この機会にお申し込みください‼️
期間限定となっておりますのでお見逃しなく‼️
皆様のご来店お待ちしております。
#ゴールドジム神戸灘
#goldsgym
#Repost @goldsgym.osakanakanosima with @use.repost
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【大阪中之島店 桑原塾開催！！！】
いつもゴールドジム大阪中之島店を
ご利用頂きまして誠にありがとうございます。
この度、ゴールドジム大阪中之島店にて
桑原塾を開催致します！！！
「最新栄養学に基づくボディメイク法について」お話頂きます。
【詳細】
日時：10/18（日） 15：30～17：30
場所：ゴールドジム大阪中之島店 格闘技スタジオ
料金：無料
※ビジター様、他店舗メンバー様、法人会員様は、
ジムをご利用希望の場合、別途所定の施設利用料が発生します。
内容：最新栄養学に基づくボディメイク法
ぜひこの機会にご参加くださいませ。
スタッフ一同お待ちしております。
ご予約またはご不明な点がございましたら
フロントまたはお電話にていつでもお問い合わせください。
ゴールドジム大阪中之島店 06-6453-7171
#goldsgym #ゴールドジム #ゴールドジム大阪中之島
#栄養セミナー 桑原塾
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【地域の皆様と神戸をもっと元気に！】
ゴールドジム神戸灘店では、館内に
「協力店様専用ラック」を設置しております✨
地域のお店・企業様・イベントなど、
皆様の情報を当施設をご利用いただく方へお届けいたします！
地域の皆様と一緒に、神戸をもっと盛り上げていきましょう💪✨
掲載をご希望の方は、
店舗スタッフまたはお電話にてお気軽にお問い合わせください。
078-222-5180
ゴールドジム神戸灘店
#ゴールドジム
#ゴールドジム神戸灘
#地域協力店
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【10月限定グリコキャンペーンのお知らせ！】
ゴールドジム会員の皆様へ
トレーニングを頑張る皆様に嬉しいお知らせです💪
ゴールドジムショップにて、
**「価格改定前の全品まとめ買いキャンペーン」**を開催します！
ゴールドジム パワープロダクションシリーズ全品が対象✨
価格改定前のお得なキャンペーンです！
【キャンペーン内容】
2個ご購入 → 25％OFF
3個以上ご購入 → 30％OFF
さらに、EXサプリメントシリーズも今回のセール対象です！
・アミノアシッド
・アミノアシッドテアニン
・バーナー
・サバイブ
・オキシアップ
・オキシドライブ
※EXサプリメントシリーズは11月の価格改定対象外ですが、今回のセール対象となります。
※CCD箱タイプは1箱（10袋）から対象です。
【販売期間】
10月1日（木）～10月31日（土）
「いつものサプリをお得にまとめ買いしたい！」
「気になっていた商品を試してみたい！」
そんな方にもおすすめです✨
価格改定前のまとめ買いキャンペーン！
ぜひこの機会にゴールドジムショップでチェックしてみてください🏋️♂️
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【中学生・ジム活応援キャンペーン🏋️♂️】
運動を始めたい学生の皆様に、お得なキャンペーンをご用意しました！
兵庫エリア限定で、今中学生の方がご入会いただくと、
10月分の会費が無料
さらに、無料初心者トレーニング説明会を全6回受講していただくことで、安心してトレーニングをスタートできます💪
「運動を始めたい」
「もっと身体を鍛えたい」
そんな学生の皆様を応援します✨
この機会にゴールドジムでトレーニングを始めてみませんか？
皆様のご利用をお待ちしております！
※お手続きの際は保護者同伴の上、現住所記載の公的身分証と学生証をお持ちください。
※無料初心者トレーニング説明会6回の参加が必須となります。初回は保護者同伴にて受講いただきます。
#ゴールドジム
#ゴールドジム神戸灘
#ジム活
#中学生
SCHEDULE
スケジュール
神戸灘
ジム 月-土 7:00-23:00／日 9:00-21:00／祝日 7:00-22:00
プール 平日 10:00-22:00／土 10:00-20:00／日 10:00-19:00／祝 10:00-15:00
日曜が祝日の場合は日曜営業時間を適用／プールは毎週木曜休館日／有料スクール時間帯は利用不可（平日 15:00-19:30／土 13:30-18:00／日 10:00-12:30）
休館日：第3月曜日
休館日は会員種別により新神戸店・宝塚兵庫店・十三大阪店・心斎橋店を無料利用可。
Plan
会員種別料金
-
STEP 1
お支払額を
シミュレーション
お支払額を
シミュレーション会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。
会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。
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STEP 2
入会お申込み
手続き
入会お申込み
手続き会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。
会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。
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STEP 3
クレジットカードで
決済
クレジットカードで
決済今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。
今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。
-
STEP 4
ご来店での
お手続き
ご来店での
お手続きご来店の際に、各種お手続きを行います。
※詳細は申込時にご確認くださいご来店の際に、各種お手続きを行います。
※詳細は申込時にご確認ください
ご来店
実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。
実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。
About Gym
ジムについて
初心者トレーニング説明会
全6回の初心者トレーニング説明会で、まずはトレーニングの基本をマスターしましょう！
より効果的にマシンを使う方法や、安全にトレーニングを続けるためには最初の基本がとても重要です。ゴールドジムは皆様が正しいトレーニングを続けて頂けるよう、親切・丁寧にサポートいたします。
How it Works
STEP
1
COUNSELING
カウンセリング
- トレーニング内容・効果の説明
- トレーニングの目的確認
- 目標設定
- 過去の運動歴確認、その他不明点の解消
STEP
2
HEALTH CHECK
健康状態のチェック
- 血圧・心拍数の測定
- 体重測定（任意）
- 既往歴の確認
STEP
3
LECTURE
マシンの使い方レクチャー
- 基本マシンの正しいフォーム説明
- 重量設定の目安指導
- 呼吸法や注意点の解説
STEP
4
TRAINING & ADVICE
実践トレーニング
＆今後のアドバイス
- 実際に数種目を体験
- フォームの細かい修正
- 今後のメニュー提案
Facility
- トレーニングエリア
- その他のエリア
- リラクゼーションエリア
- ジムエリア
- カーディオトレーニングエリア
- スタジオ
- タンニング
- フリーウエイトエリア
初心者から中上級者まで効果的なウェイトトレーニングが可能！
トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです！
年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。
ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。
海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。
■安心トレーニングサポートはこちら
（画像はイメージです。）
ゴールドジムでは、様々なマシンの中から使いやすいカーディオ(有酸素)マシンを揃えています。もちろん、心拍数の計測が可能で、「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、目的にあわせて使用するマシンやマシン設定についても、トレーナーよりご提案させていただいております。上手に使いこなせばあなたの求める結果に達成できるでしょう。
ヨガやピラティスなどのコンディショニングレッスンやダンス、ボディメイク、格闘技系クラスなど、様々ジャンルから多彩なプログラムをご用意しております。脂肪燃焼やシェイプアップ、ボディメイク、リズム感の習得、体力・持久力の向上など、初心者から上級者まで、目的にあわせてプログラムをご選択いただけます。
レッスンの無い時間帯は、スタジオを無料開放しております。
貸切でご利用を希望される場合は有料でお使い頂けます。
ホームページトップの「スタジオ貸切予約」からお申し込みください。
世界的に定評のあるオランダ『ウルトラサン』社製の業務用マシンをスタンドタイプでご用意しております。安全で効果的な日焼けマシンをお楽しみください。
縦型タンニングは男女兼用でご利用いただけいます。
メンバー様はお電話でのご予約承ります。
メンバー様1回スタンド 10分間1,100円(税込)
併せて、タンニングジェルもご利用下さい。
→サンフレンド¥250円(税込) ／ サンマッスル¥440(税込)
広々としたスペースでトレーニングできます。
ダンベルは85.5kgまで用意してあります。
フリーウエイトご利用でのトレーニングご不明点などトレーナーにいつでもご相談下さい。
- プール
- プロショップ
- ロッカールーム
- パウダールーム
- 休憩スペース
水の特性、浮力・水圧・抵抗等を利用してトレーニング。 25ｍ×5コースプールを完備しています。ウェイトトレーニングと組み合わせたり、またリハビリなどにも効果があります。
トレーニングウエア・ギア・シューズ等、フィットネスに必要なものは全て揃っております。会員の方は、定価の10％割引価格でお求めいただけます。（一部商品を除く）
もちろん、会員でない方もお買い求めいただけます。また、トレーニングやダイエット効果をサポートするサプリメントも充実。サプリメント選択でお悩みの際は、経験豊富なスタッフまでどうぞお気軽にご相談下さい。
4階 広々としたスペースのロッカールームです。
マッサージチェアも常設してあります。
是非ご利用ください。
トレーニング後にお出かけの予定があっても安心！
トレーニング後のお食事や、プロテイン補給にご利用ください。ゴールドジム会員様以外でもご利用いただけます。どうぞごゆっくりお過ごしください。
- コラーゲンマシン
- シャワールーム
コラーゲンマシンは女性専用（有料）です。
1回20分、使用開始してから10～12週間は、週2、3回行い、その後は週１回を目安にご利用頂く事をおすすめします。
※女性のみご利用いただけます。
メンバー様はお電話でのご予約承ります。
画像はイメージです。
【月会費】
5,500円(税込)
【都度利用】
・メンバー様：1,100円(税込)
・ビジター様：1,650円(税込)
清潔で使いやすいシャワールームをご用意しております。
Movie
INFORMATION
神戸灘
Kobe Nada
営業時間
ジム 月-土 7:00-23:00／日 9:00-21:00／祝日 7:00-22:00
プール 平日 10:00-22:00／土 10:00-20:00／日 10:00-19:00／祝 10:00-15:00
日曜が祝日の場合は日曜営業時間を適用／プールは毎週木曜休館日／有料スクール時間帯は利用不可（平日 15:00-19:30／土 13:30-18:00／日 10:00-12:30）
休館日：第3月曜日
休館日は会員種別により新神戸店・宝塚兵庫店・十三大阪店・心斎橋店を無料利用可。
プール 平日 10:00-22:00／土 10:00-20:00／日 10:00-19:00／祝 10:00-15:00
日曜が祝日の場合は日曜営業時間を適用／プールは毎週木曜休館日／有料スクール時間帯は利用不可（平日 15:00-19:30／土 13:30-18:00／日 10:00-12:30）
休館日：第3月曜日
休館日は会員種別により新神戸店・宝塚兵庫店・十三大阪店・心斎橋店を無料利用可。
電話番号
所在地・アクセス案内
〒 651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2丁目10-21
JR灘駅徒歩7分、阪神岩屋駅徒歩6分、阪急春日野道駅徒歩10分
駐車場案内
【駐車場案内】
地図はこちら
スペース脇浜町第1駐車場
終日２０分/２００円
入庫～２４時間 最大８００円
１８時～８時 最大４００円
【提携内容①】
駐車券１枚（１００円分）を「９０円」でフロントにて販売しておりますので、
ご利用時間分の駐車券をお買い求め下さい。
【提携内容②】
ゴールドジム神戸灘店にて、SHOPご購入で(割引後)
1000円(税込)以上･･･駐車券1枚、2000円(税込)以上･･･駐車券2枚
3000円(税込)以上･･･駐車券3枚、4000円(税込)以上･･･駐車券4枚
プレゼントいたします。
施設一覧
スクール
メンバー様の様々なニーズに
お応えいたします
お応えいたします
子供を対象とした様々なキッズスクールを始め、ダンススクールや格闘技スクールなど様々なスクールを提供しております。目的に併せて各種スクールの受講もぜひご検討ください。見学や体験については、お気軽にお問い合せください。
スタジオ
経験豊富な
インストラクターが多数在籍
インストラクターが多数在籍
脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
パーソナルトレーニング
あなただけの
トレーニングメニューをゴールドジムで
トレーニングメニューをゴールドジムで
契約をされている時間は基本的にマンツーマンでトレーニング指導を行います。トレーニングに関する事や健康管理についてに指導及びアドバイスを一般の方からトップアスリートに関わらず行います。
プログラム・料金プランは
各店舗によって異なります。
全国100店舗以上の店舗から
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