四ツ谷東京
Yotsuya Tokyo
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⭐️新規導入マシンのお知らせ📢⭐️
導入マシン:TECA サイドレイズマシン
サイドレイズ動作を前後360度可動するハンドルでより繊細なコントロール動作が可能💫
体型に関係なくシートの高さや持ち手の位置をアジャストできるためアイソラテラル(片手)動作も可能!💪🏻
フリーウェイトとは違い、初動からしっかり三角筋に負荷が乗りますので肩のトレーニングの締めや予備動作などにおすすめのマシンになります🚀✨
導入時期:11月頃予定
是非この機会にお試しください💁🏻♀️✨
お問い合わせはこちら☟
ゴールドジム四ツ谷東京
TEL☏03-3234-2525
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#フィットネスクラブ
#千代田区
TECAサイドレイズ
@goldsgym.yotsuyatokyo
TEL:03-3234-2525
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\🏙️オープンハウス開催のお知らせ📢/
対象エリアにお住まいの皆様は、期間中お一人様
一回に限り、無料で施設ご利用いただけます💁🏻♀️
(※施設利用が初めての方に限ります。)
この機会に是非ゴールドジムをご利用ください
地域の皆様の支えになれるよう、精一杯サポートさせていただきます!✨
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#千代田区
オープンハウス
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TEL:03-3234-2525
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🍌🍪 MONTHLY PROTEIN 🍮
\ カラメルバナナクッキーシェイク /
カラメルプリン風味のプロテインに、
バナナとクッキーを合わせた
濃厚でまろやかなシェイクが登場✨
バナナのやさしい甘さと
クッキーのザクザク食感が相性抜群🤎
トレーニング後のご褒美にもおすすめです💪✨
【使用材料】
・低脂肪乳 250cc
・カラメルプリン風味プロテイン
・冷凍バナナ
・クッキー
💰 710円(税込)
ぜひお試しください🍌🤎
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【2WEEKSトライアル半額キャンペーン🏋️♀️】
「まずはゴールドジムを試してみたい!」
そんな方におすすめの2週間トライアル🎉
期間中のお申込みで、
通常よりお得な【3,300円】で2週間ご利用いただけます!
さらに…!
トライアル期間中に本入会すると、
トライアル料金の【3,300円を会費に充当】✨
📅 期間
10/1(木)〜10/31(土)
💰 料金
3,300円(税込)で2週間利用可能!
👤 対象
ゴールドジムを初めて利用される方
「ジムに通ってみたいけど、続けられるか不安…」
そんな方も、まずは2週間から気軽にお試しください💪
皆さまのご来店をお待ちしております!
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⭐️体験会のお知らせ⭐️📢
10月2日(金)〜10月14日(水)までの期間、セラガンの体験会を実施いたします💁🏻♀️
セラガンとは...
★世界最高クラスの「16mm 振幅」パワー
★独自形状「Theragun Triangle」マルチグリップを採用
★材質・形状にこだわり抜いた「アタッチメントヘッド」
部位のウォームアップ・可動性アップや筋肉の疲労回復のサポートとしてもご利用いただけます!
プロクオリティのセルフケア&コンディショニングをぜひ体験してみて下さい!
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@goldsgym.yotsuyatokyo
TEL:03-3234-2525
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\🍂次回休館日のご案内🍂/
10月5日(月)は休館日となっております💤
四ツ谷店レギュラーメンバー様は、
笹塚東京店、北千住東京店、
ウエスト東京店(中野)、練馬高野台店を
無料でご利用いただけます💁
⚠️お間違いのないようご注意下さい⚠️
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SCHEDULE
スケジュール
四ツ谷東京
月-土 7:00-23:15/日 9:00-20:00/祝日 7:00-22:30
日曜日が祝日の場合は日曜日の営業時間を適用
休館日:第2月曜日
休館日は笹塚店/ウエスト(中野)店/北千住店/練馬高野台店をご利用いただけます。
Plan
会員種別料金
About Gym
ジムについて
初心者トレーニング説明会
全6回の初心者トレーニング説明会で、まずはトレーニングの基本をマスターしましょう!
より効果的にマシンを使う方法や、安全にトレーニングを続けるためには最初の基本がとても重要です。ゴールドジムは皆様が正しいトレーニングを続けて頂けるよう、親切・丁寧にサポートいたします。
