店舗外観 店舗外観

サウス東京ANNEX

South Tokyo ANNEX

【コンプレフロス催事販売会】
只今サウス東京ANNEX店にて、コンプレフロスの催事販売会を開催しております。9/12(土)まで。
コンプレフロスは、天然のゴム製のバンドを身体に巻き付けて圧迫し、その状態で自動運動や他動運動を行うことで、関節可動域の増加や動作時の違和感を緩和する効果が期待できるコンデショニングツールです。
使用される方の筋肉量や部位によってバンドを選ぶことが可能になっております。
体験も可能となっておりますので、是非この機会にお試しください。

メンバー様10%割引 お誕生日20%割引対象商品

#コンプレフロス #筋トレ #ジム #コンディショニング #ゴールドジム

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【KAIZEN枕販売会】
9/9(水) 10:00~21:00  9/10(木) 10:00~18:00の二日間限定で、株式会社ウェルコムの【KAIZEN枕】販売会を開催します!
KAIZEN枕は、睡眠中の頭・首の位置に着目し、頸椎への負担を考えて開発された枕で、医療用ボディバランス調整器具を家庭用寝具にアレンジした枕となっております。
朝起きると首・肩が重い
なかなか自分に合う枕が見つからない
睡眠環境を見直したい
トレーニング後の身体をしっかり休めたい
そんな方に、ぜひ一度お試しいただきたい商品です。
体の不調が気になる方や睡眠でお困りの方は、ぜひ販売会で実際の使用感を体験してみてください。

#枕  #KAIZEN枕  #睡眠  #ジム #ゴールドジム

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【サウス東京ANNEX店】
~9月の休館日のご案内~
9月7日月曜日 
 とさせて頂きます。
※9/21(月・祝)は通常営業となります。
 またレギュラーメンバー様は
休館日は下記3店舗を
他店舗利用料0円でご利用頂けます。
【利用できる店舗】
〇戸塚神奈川
〇サウス東京
〇銀座東京

皆様のご来館をスタッフ一同心より
お待ち致しております。
 
ご不明点はサウス東京ANNEX店までご連絡下さい
☎03-5718-3939
#goldsgym
#ゴールドジム
#ゴールドジムサウス東京アネックス
#休館日

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【アルティメットエネルギードリンクターボ販売開始】
この度、ゴールドジムよりアルティメットエネルギードリンクターボが販売開始されました。
吸収経路の違う2種類の糖質に加え、ロイシン クエン酸、クレアチンを配合、さらに新配合のDリボースの働きもあり、トレーニング中のエネルギー切れを防ぐ設計となっております。

また電解質、HMBも新配合され、コンディショニング面でも進化いたしました。
この機会に是非お試しください。

アルティメットエネルギードリンクターボ パイナップル風味
324円(税込)  14袋入り4,536円(税込)
メンバー様10%割引対象

#サプリメント #筋トレ #ジム #プロテイン #ゴールドジム

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【FLEXチェストプレスが帰ってきました!】

“胸の最強マシン”のFLEXチェストプレスが修理から帰ってきました!

グリップのゆがみによって修理していましたが、完ぺきな状態で修理を終えパワーアップしました!
胸トレーニングの1軍入り間違いないこのマシンを是非ご利用ください!

#goldsgym #ゴールドジム大森 #ゴールドジムサウス東京ANNEX #サウスアネックス #サウス東京ANNEX #ゴールドジムサウス東京アネックス #スタジオレッスン#筋トレ #トレーニング #筋肉 #ボディメイク #ダイエット #ボディビル #大田区 #大森 #山王 #南大井

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SCHEDULE

スケジュール

サウス東京ANNEX

月-土 7:00-23:30/日 7:00-20:00
祝日は該当曜日の営業時間を適用
休館日:第3月曜日
休館日はサウス(大井町)店/戸塚店/銀座東京店をご利用いただけます。

Plan

会員種別料金

サウス東京ANNEX

South Tokyo ANNEX

レギュラーメンバー

フルタイム

10,500 / 月

(税込11,550円)

全営業時間

中学生会員

5,500 / 月

(税込6,050円)

OPEN〜22:00

ウィークエンド

7,000 / 月

(税込7,700円)

土・日・祝 全営業時間

デイタイム

8,700 / 月

(税込9,570円)

月〜土 7:00〜18:00

クラブボクシング

13,000 / 月

(税込14,300円)

全営業時間

ゴールド

15,500 / 月

(税込17,050円)

全営業時間

  1. STEP 1

    お支払額を
    シミュレーション

    お支払額を
    シミュレーション

    会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。

    会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。

  2. STEP 2

    入会お申込み
    手続き

    入会お申込み
    手続き

    会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。

    会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。

  3. STEP 3

    クレジットカードで
    決済

    クレジットカードで
    決済

    今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。

    今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。

  4. STEP 4

    ご来店での
    お手続き

    ご来店での
    お手続き

    ご来店の際に、各種お手続きを行います。
    ※詳細は申込時にご確認ください

    ご来店の際に、各種お手続きを行います。
    ※詳細は申込時にご確認ください

ご来店

実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。

実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。

About Gym

ジムについて

初心者トレーニング説明会

全6回の初心者トレーニング説明会で、まずはトレーニングの基本をマスターしましょう!
より効果的にマシンを使う方法や、安全にトレーニングを続けるためには最初の基本がとても重要です。ゴールドジムは皆様が正しいトレーニングを続けて頂けるよう、親切・丁寧にサポートいたします。

How it Works

具体的なメニュー

STEP 1

COUNSELING

カウンセリング

カウンセリング

  • トレーニング内容・効果の説明
  • トレーニングの目的確認
  • 目標設定
  • 過去の運動歴確認、その他不明点の解消
STEP 2

HEALTH CHECK

健康状態のチェック

健康状態のチェック

  • 血圧・心拍数の測定
  • 体重測定(任意)
  • 既往歴の確認
STEP 3

LECTURE

マシンの使い方レクチャー

マシンの使い方レクチャー

  • 基本マシンの正しいフォーム説明
  • 重量設定の目安指導
  • 呼吸法や注意点の解説
STEP 4

TRAINING & ADVICE

実践トレーニング&今後のアドバイス

実践トレーニング
&今後のアドバイス

  • 実際に数種目を体験
  • フォームの細かい修正
  • 今後のメニュー提案

Facility

施設紹介

初心者から中上級者まで効果的なウェートトレーニングが可能!トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです!

年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。

フリーウエイトはベンチプレス台6台、パワーラック8台完備
国内最多となります

Movie

店舗紹介動画

INFORMATION

店舗情報

サウス東京ANNEX

South Tokyo ANNEX

営業時間

月-土 7:00-23:30/日 7:00-20:00
祝日は該当曜日の営業時間を適用
休館日:第3月曜日
休館日はサウス(大井町)店/戸塚店/銀座東京店をご利用いただけます。

電話番号

03-5718-3939

所在地・アクセス案内

〒 143-0023 東京都大田区山王2-4-1大森駅前ビル 6F・7F

JR京浜東北線『大森駅』西口より徒歩1分
大森駅からの行き方はこちら

駐車場案内

【駐車場案内】

駐車場
近隣に有料駐車場があります
※当ジム敷地内に駐車場はありません
ジム周辺の有料パーキングをご利用ください

 

【駐輪場案内】

駐輪場
近隣に有料駐輪場があります
※当ジム敷地内に無料提携駐輪場はありません
建物1階の有料駐輪場をご利用ください

サイカパーク大森駅前ビル第一駐輪場
営業時間:24時間
収容台数:193台
料金:最初の1時間無料
以降3時間ごと100円

 

施設一覧

有料駐車場 お風呂 準天然温泉 ドライサウナ スタジオ サンドバックルーム ヒップマシン 女性専用エリア コラーゲン女性専用 日焼け男性専用 日焼け女性専用 日焼け男女兼用 プロテインラウンジ 加圧サイクル 有料サポート 無料サポート スポーツフィールド コンディショニングルーム
スクール

スクール

メンバー様の様々なニーズに
お応えいたします
子供を対象とした様々なキッズスクールを始め、ダンススクールや格闘技スクールなど様々なスクールを提供しております。目的に併せて各種スクールの受講もぜひご検討ください。見学や体験については、お気軽にお問い合せください。
スタジオ

スタジオ

経験豊富な
インストラクターが多数在籍
脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

あなただけの
トレーニングメニューをゴールドジムで
契約をされている時間は基本的にマンツーマンでトレーニング指導を行います。トレーニングに関する事や健康管理についてに指導及びアドバイスを一般の方からトップアスリートに関わらず行います。

News

新着情報