店舗外観 店舗外観

草津滋賀

Kusatsu Shiga

SCHEDULE

スケジュール

草津滋賀

月-土 7:00-23:30/日 9:00-21:00/祝日 7:00-23:00
日曜日が祝日の場合は日曜日の営業時間を適用
休館日:第2月曜日
休館日は栗東滋賀/京都二条/高槻大阪をご利用いただけます。

Plan

会員種別料金

草津滋賀

Kusatsu Shiga

レギュラーメンバー

フルタイム

9,500 / 月

(税込10,450円)

全営業時間

ファミリー(3名以上)

6,000 / 月

(税込6,600円)

全営業時間

ファミリー(2名)

7,200 / 月

(税込7,920円)

全営業時間

ウィークエンド

7,000 / 月

(税込7,700円)

全営業時間

デイタイム

7,500 / 月

(税込8,250円)

月〜土・祝 7:00〜18:00

学生

7,500 / 月

(税込8,250円)

全営業時間

BIZFIT®️【先着100名】

10,000 / 月

(税込11,000円)

平日 7:00〜10:00と18:00〜21:00

ゴールド

14,500 / 月

(税込15,950円)

全営業時間

  1. STEP 1

    お支払額を
    シミュレーション

    お支払額を
    シミュレーション

    会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。

    会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。

  2. STEP 2

    入会お申込み
    手続き

    入会お申込み
    手続き

    会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。

    会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。

  3. STEP 3

    クレジットカードで
    決済

    クレジットカードで
    決済

    今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。

    今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。

  4. STEP 4

    ご来店での
    お手続き

    ご来店での
    お手続き

    ご来店の際に、各種お手続きを行います。
    ※詳細は申込時にご確認ください

    ご来店の際に、各種お手続きを行います。
    ※詳細は申込時にご確認ください

ご来店

実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。

実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。

About Gym

ジムについて

初心者トレーニング説明会

全6回の初心者トレーニング説明会で、まずはトレーニングの基本をマスターしましょう!
より効果的にマシンを使う方法や、安全にトレーニングを続けるためには最初の基本がとても重要です。ゴールドジムは皆様が正しいトレーニングを続けて頂けるよう、親切・丁寧にサポートいたします。

How it Works

具体的なメニュー

STEP 1

COUNSELING

カウンセリング

カウンセリング

  • トレーニング内容・効果の説明
  • トレーニングの目的確認
  • 目標設定
  • 過去の運動歴確認、その他不明点の解消
STEP 2

HEALTH CHECK

健康状態のチェック

健康状態のチェック

  • 血圧・心拍数の測定
  • 体重測定(任意)
  • 既往歴の確認
STEP 3

LECTURE

マシンの使い方レクチャー

マシンの使い方レクチャー

  • 基本マシンの正しいフォーム説明
  • 重量設定の目安指導
  • 呼吸法や注意点の解説
STEP 4

TRAINING & ADVICE

実践トレーニング&今後のアドバイス

実践トレーニング
&今後のアドバイス

  • 実際に数種目を体験
  • フォームの細かい修正
  • 今後のメニュー提案

Facility

施設紹介

初心者から中上級者まで効果的なウェイトトレーニングが可能!トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです!

年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。


INFORMATION

店舗情報

草津滋賀

Kusatsu Shiga

営業時間

月-土 7:00-23:30/日 9:00-21:00/祝日 7:00-23:00
日曜日が祝日の場合は日曜日の営業時間を適用
休館日:第2月曜日
休館日は栗東滋賀/京都二条/高槻大阪をご利用いただけます。

電話番号

077-566-8866

所在地・アクセス案内

〒 525-0037 滋賀県草津市西大路町4番32号クサツウエストロイヤルタワーエストピアプラザ 3階

JR琵琶湖線草津駅西出口から徒歩5分

駐車場案内

【駐車場案内】

提携駐車場
タイムズ クサツエストピアホテル第1
収容台数 85台

タイムズ クサツエストピアホテル第2
収容台数 48台

ジムご利用者様は3時間無料

施設一覧

無料駐車場 駐輪場 お風呂 ドライサウナ スタジオ ヒップマシン コラーゲン女性専用 日焼け男性専用 有料サポート 無料サポート
スクール

スクール

メンバー様の様々なニーズに
お応えいたします
子供を対象とした様々なキッズスクールを始め、ダンススクールや格闘技スクールなど様々なスクールを提供しております。目的に併せて各種スクールの受講もぜひご検討ください。見学や体験については、お気軽にお問い合せください。
スタジオ

スタジオ

経験豊富な
インストラクターが多数在籍
脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

あなただけの
トレーニングメニューをゴールドジムで
契約をされている時間は基本的にマンツーマンでトレーニング指導を行います。トレーニングに関する事や健康管理についてに指導及びアドバイスを一般の方からトップアスリートに関わらず行います。
もう測定されましたか??

8月は体脂肪減少チャレンジ最終測定期間です!!

体脂肪減少チャレンジに参加されている方は8/31までに
最終測定をお願いいたします。

トレーナーが対応しますのでお気軽にお声がけください!!

【お問い合わせ】
ゴールドジム草津滋賀 077-566-8866

#goldsgym 
#goldsgymjapan 
#ゴールドジム
 #ゴールドジム草津滋賀

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13 0
・
【夏季休館日のお知らせ】

いつもゴールドジム草津滋賀店をご利用いただき、誠にありがとうございます。

8月は休館日が通常と異なりますのでお知らせいたします。

草津滋賀店の夏季休館日は

8/12(水)
8/13(木)

となります。

8/12〜8/15の4日間は、会員種別に関係なく
営業している全国のゴールドジムを無料でご利用頂けます。
(フランチャイズは除く)

8月14日(金)は通常営業致します。

皆様のご来館を心よりお待ちしております。
(7:00オープン 23:30クローズ)

【お問い合わせ】
ゴールドジム草津滋賀 077-566-8866

#goldsgym #goldsgymjapan #ゴールドジム #ゴールドジム草津滋賀

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5 0
・・・・
仕事前後の時間帯を効率的に有効活用しませんか?
【ビズフィットメンバーとは】
月曜日~金曜日の朝7:00~10:00 18:00~21:00
にご利用が頂ける特別な会員種別です。
お仕事の前後に手ぶらでご利用頂けるよう、ウェアの上下、タオルの大小、レンタルシュ
(またはシューズが置いていけるプライベートロッカー)が会費に込みとなっておりご利用いただけます。
※現住所の分かる身分証をご持参下さい。
【お問い合わせ】
ゴールドジム草津滋賀
077-566-8866

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#Repost @muscle_gate with @use.repost
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【9/22マッスルゲート奈良かしはら大会スペシャルゲストポーズ決定】

ビッグニュースです。
現メンズフィジーク界の絶対王者、伊吹主税選手によるスペシャルゲストポーズが決定しました。
@chikarasan

 ■伊吹主税選手
  2022~2025年オールジャパン選手権 40歳未満176cm以下級 4連覇
  2022~2025年グランドチャンピオンシップス 4連覇

毎年開催を重ね、多くの選手がこの舞台から次のステージへと旅立ってきたマッスルゲート奈良かしはら大会。
そのステージに現在の日本メンズフィジーク界絶対王者として君臨する超トップ選手がやってきます。

「これがメンズフィジークだ」

そう感じていただける、日本最高峰の身体、ステージング、存在感を、ぜひ会場でご覧ください。

奈良・橿原は、日本の歴史が刻まれてきた特別な場所です。
今年、「飛鳥・藤原の宮都」が世界文化遺産に登録され、改めてこの地域が持つ歴史的価値にも大きな注目が集まっています。
歴史あるこの地から、また新しい歴史が始まります。
マッスルゲートの歴史も、メンズフィジーク、ボディコンテストの歴史も、この奈良・橿原の舞台から新たな一ページが刻まれることでしょう。

 ■9/22マッスルゲート奈良かしはら大会
  会場:橿原市文化会館

ぜひ会場で、伊吹主税選手のスペシャルゲストポーズを目に焼き付けてください。
皆様のご来場、ご観戦を心よりお待ちしております。

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3 0
・
お盆に“食べる予定”が多い方へ

お盆は楽しいイベントが多い反面、つい食べ過ぎてしまう季節。

そんな時の食生活サポートにおすすめのサプリメントが

【7 CARBO BLOCK】

✅フェーズ2(白いんげん豆抽出物)
✅ギムネマ
✅桑の葉エキス
✅キトサン
✅ウーロン茶エキス
✅グローブエキス
✅食物繊維

7種類の成分を配合し、食生活をサポートします。

「ダイエット中だけど、お盆くらいは食事を楽しみたい。」
そんな方におすすめです!!

大切なのは無理な我慢ではなく、運動とバランスの良い食生活。
お盆の食事管理のサポートとしてぜひ、チェックしてみてください!

気になる方はトレーナーまでお尋ねください。

【お問い合わせ】
ゴールドジム草津滋賀 077-566-8866

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#ゴールドジム
 #ゴールドジム草津滋賀

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