仙台宮城 (OPEN 24 HOURS)

Sendai Miyagi

施設案内

Facilities
  1. ウェイトトレーニングエリア
  2. 女性専用フリーウェイトエリア
  3. カーディオエリア
  4. スタジオ
  5. サウナ
  6. ミストサウナ(カラ―スパ)
  7. シャワールーム
  8. パウダールーム
  9. ロッカールーム
  10. タンニング
  11. プロテインバー
  12. プロショップ

ウェイトトレーニングエリア

初心者から中上級者まで効果的なウェイトトレーニングが可能!
トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラス!
年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。
ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。
海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、 好んでゴールドジムを利用するのです。

■安心トレーニングサポートはこちら
■パーソナルトレーニングはこちら
■設置マシン一覧はこちら

■グルートドライブ
ゴールドジムの中でも限られた店舗にしか導入されていない貴重なマシン。ヒップスラストなどヒップエクササイズ専用マシンで、女性のボディメイクには必須なマシンです。


女性専用フリーウェイトエリア

女性専用のフリーウェイトスペースで安心してトレーニング出来ます。

女性専用ダンベル 1kg~10kg
女性専用バーベル 1.25kgプレート2.5kgプレート、5kgプレート

アジャストベンチ設置。

※共有のダンベルやショートバーもこちらのスペースでご利用頂けます。

女性トレーナーによる女性限定のトレーニングサポート 「チーム・ウーマンズ・エクササイズ(TWX)」詳細はこちら

カーディオエリア

体脂肪燃焼、スタミナアップ、ストレス解消…etc  
手軽に楽しめて効果抜群の有酸素運動!
ゴールドジムでは、使いやすいカーディオ(有酸素)マシンを揃えています。
もちろん、全てのマシンで心拍数の計測が可能。
「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、上手に使いこなせばあなたの求める結果に早く到達できるでしょう。
また、全台パーソナルTV付きだから、飽きずに楽しみながらトレーニングができます。

スタジオ

日本トップクラスのインストラクターが多数在籍!
スタジオプログラムなら、 みんなで楽しく汗を流せます!
エアロビクスを中心に脂肪燃焼や、リズム感の養成、シェイプアップ、体力・脂肪・持久力の向上など、 初心者から上級者まで、多彩なプログラムを用意しております。
ジム内でのトレーニングに単調さを感じた方、インストラクターと一緒にみんなで良い汗を流してみませんか?

■プログラムスケジュールはこちら

サウナ

一日のウォーミングアップから、安眠・ストレス解消、肥満減量・疲労回復・・・etc
※男性のみ
※メンテナンスのため、深夜2:00~6:00までサウナヒーターの運転を停止させて頂きます。

ミストサウナ(カラ―スパ)

デトックス効果が非常に高く、健康と美容の相乗効果が期待できます。トレーニング後の疲れた身体をリセットしてくれます。
※女性のみ
※メンテナンスのため、深夜2:00~6:00までサウナヒーターの運転を停止させて頂きます。

シャワールーム

疲れた身体を癒すシャワールーム。
個室のシャワーユニットを、男性は8ユニット、女性は11ユニットご用意しております。

パウダールーム

女性・男性ともに、ドライヤーもあり、身だしなみもしっかりチェックできます。

ロッカールーム

都度ご利用可能なロッカーを完備。
また、会員様には個人契約ロッカーも月々1,100円(税込)でご用意しております。
■月極契約ロッカーの詳細はこちら(PDF)


タンニング

世界的に定評のあるオランダ『ウルトラサン』社製の業務用マシンを中心に導入しています。
安全で効果的な日焼けをお楽しみください。
タンニングの効果の詳細はこちら

メンバー様:1,100円(税込) 10分
ビジター様:1,650円(税込) 10分

男性ロッカー内:縦型1台
女性ロッカー内:縦型1台

プロテインバー

美味しく、栄養満点なプロテインドリンクやサプリメントフーズ等をご用意しております。 プロテインはミックスベリー、チョコ、クッキー&クリーム、バナナシェイク、ヨーグルト、ストロベリーなど豊富なフレーバーから選択でき、BCAA、グルタミン、クレアチンなどのアミノ酸をトッピングする事も可能です! トレーニング後、急いでいる方も安心!プロテインをテイクアウトできます! お仕事の途中!ランチの後に!買い物の途中で! ゴールドジム会員様以外でもご利用頂けます。

■メニューはこちら

プロショップ

仙台市内でも最大級の品揃えを誇るサプリメント・トレーニンググッズ(トレーニングギア・ストレッチアイテム・ウェア・ダンベル)ショップを併設しております。
こちらのショップは、24時間稼働で、ゴールドジム併設ショップとなりますのでメンバーで無い方もご利用頂けます。
ゴールドジムトレーナーが、サプリメントの効果的な摂取方法からトレーニングマシンの選定まで幅広くご案内いたします。
※メンバー様は常に商品が10%OFF・メンバーで無い方も購入金額2万円以上で10%OFFとなります (一部商品を除く)。
※ホームジム用品やマシンはご注文後の発注となります。