京都烏丸
Kyoto Karasuma
#Repost @goldsgym.osakanakanosima with @use.repost
・・・
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【大阪中之島店 桑原塾開催!!!】
いつもゴールドジム大阪中之島店を
ご利用頂きまして誠にありがとうございます。
この度、ゴールドジム大阪中之島店にて
桑原塾を開催致します!!!
「最新栄養学に基づくボディメイク法について」お話頂きます。
【詳細】
日時:10/18(日) 15:30~17:30
場所:ゴールドジム大阪中之島店 格闘技スタジオ
料金:無料
※ビジター様、他店舗メンバー様、法人会員様は、
ジムをご利用希望の場合、別途所定の施設利用料が発生します。
内容:最新栄養学に基づくボディメイク法
ぜひこの機会にご参加くださいませ。
スタッフ一同お待ちしております。
ご予約またはご不明な点がございましたら
フロントまたはお電話にていつでもお問い合わせください。
ゴールドジム大阪中之島店 06-6453-7171
#goldsgym #ゴールドジム #ゴールドジム大阪中之島
#栄養セミナー 桑原塾
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🌶️🍋 新入荷のお知らせ 🍋🌶️
\ トムヤム好き、集合! /
あの「BASE YAKISOBA」から
【トムヤムまぜそば】が入荷しました🇹🇭✨
突き抜ける辛味に、
トムヤムらしい爽やかな酸味。
さらにパクチー香る本格的な味わいで、
ひと口食べたらもうひと口…🤤
しかも、ただ美味しいだけじゃないのが嬉しいところ。
全粒粉ベースのつるつるもちもち麺に、
たんぱく質や食物繊維、ビタミン・ミネラルなど
栄養もしっかり◎
「今日はサクッと済ませたい」
「でも、ちゃんと美味しいものが食べたい」
そんな日にぴったりの一杯です🍜✨
辛いもの・エスニック好きさんは
ぜひ一度お試しください🔥
📍ゴールドジム京都烏丸店にて販売中!
おひとつ税込み 430円
1000円以上お買い上げでメンバー様10%割引🈹
気になる方はぜひお立ち寄りください☺️
#BASEFOOD #BASEYAKISOBA #ベースフード
#ベースヤキソバ #トムヤムまぜそば
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【10月休館日のお知らせ】
10月は5日(月)が休館日です。10月12日が祝日のため営業になります。
お間違いのないようによろしくお願い申し上げます。
10月5日(月):京都烏丸・今出川→休館(二条店は営業)
10月12日(月・祝):京都烏丸・今出川・二条▶︎全店営業
#ゴールドジム京都 #休館日
【10月休館日のお知らせ】
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10月12日(月・祝):京都烏丸・今出川・二条▶︎全店営業
#ゴールドジム京都 #休館日
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【ストレッチマット入れ替え完了のご案内】
先月と今月で合計4枚のストレッチマットを交換いたしました。
今後もスタジオレッスンのご参加をお待ちしております。
#ゴールドジム京都烏丸 #スタジオ #ストレッチマット
【ストレッチマット入れ替え完了のご案内】
先月と今月で合計4枚のストレッチマットを交換いたしました。
今後もスタジオレッスンのご参加をお待ちしております。
#ゴールドジム京都烏丸 #スタジオ #ストレッチマット
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【ゴールドジム京都烏丸店駐車場のご案内】
ゴールドジム京都烏丸店には専用駐車場と提携駐車場がございます。
・ゴールドジム専用駐車場
料金:3時間無料。(3時間以上の駐車は禁止です)
・カラスマプラザ21
料金:30分300円のところメンバー様割引で200円になります。
・六角堂南駐車場
料金:1時間500円のところメンバー様割引で400円になります。
混雑時、もしくは3時間以上駐車される方は提携駐車場をご利用くださいませ。
本日もたくさんのご来館お待ちしております。
【問い合わせ】
ゴールドジム京都烏丸:075-257-7171
#goldsgym#goldsgymjapan#ゴールドジム#ゴールドジム京都烏丸#トレーニング
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【ゴールドジム京都烏丸店駐車場のご案内】
ゴールドジム京都烏丸店には専用駐車場と提携駐車場がございます。
・ゴールドジム専用駐車場
料金:3時間無料。(3時間以上の駐車は禁止です)
・カラスマプラザ21
料金:30分300円のところメンバー様割引で200円になります。
・六角堂南駐車場
料金:1時間500円のところメンバー様割引で400円になります。
混雑時、もしくは3時間以上駐車される方は提携駐車場をご利用くださいませ。
本日もたくさんのご来館お待ちしております。
【問い合わせ】
ゴールドジム京都烏丸:075-257-7171
#goldsgym#goldsgymjapan#ゴールドジム#ゴールドジム京都烏丸#トレーニング
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【マッスルゲート京都大会応援キャンペーン!!】
9月26日(土)〜9月29日(火)までの4日間キャンペーンを実施します!
特典内容は以下のとおりです。
特典① 同伴施設体験利用料無料(ゴールドジムを初めてご利用の方限定)。
特典②時間外利用料550円(通常1100円)
特典③ タンニングマシン1回あたり550円(1日1回限り)
キャンペーン特典はマッスルゲートに出場されない方も対象です!
出場される方は残り1週間頑張ってください!!💪
【問い合わせ】
ゴールドジム京都烏丸:075-257-7171
#goldsgym#goldsgymjapan#ゴールドジム#ゴールドジム京都烏丸#トレーニング
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特典②時間外利用料550円(通常1100円)
特典③ タンニングマシン1回あたり550円(1日1回限り)
キャンペーン特典はマッスルゲートに出場されない方も対象です!
出場される方は残り1週間頑張ってください!!💪
【問い合わせ】
ゴールドジム京都烏丸:075-257-7171
#goldsgym#goldsgymjapan#ゴールドジム#ゴールドジム京都烏丸#トレーニング
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SCHEDULE
スケジュール
京都烏丸
月-土 7:00-23:00/日 7:00-21:00/祝日は該当曜日の営業時間
祝日は通常営業(該当曜日に準拠)
休館日:第2月曜日
休館日は会員種別により京都二条店/栗東滋賀店/高槻大阪店を無料利用可。西日本エリアの休館日一覧および近隣店舗HP(京都二条・京都今出川)は案内ページを参照
Plan
会員種別料金
京都烏丸
Kyoto Karasuma
レギュラーメンバー
フルタイム
¥ 9,500 / 月
(税込10,450円)
全営業時間
ファミリー(3名)
¥ 6,000 / 月
(税込6,600円)
全営業時間
ファミリー(2名)
¥ 7,500 / 月
(税込8,250円)
全営業時間
高校生
¥ 7,000 / 月
(税込7,700円)
ウィークエンド
¥ 7,000 / 月
(税込7,700円)
土・日・祝 全営業時間
デイタイム
¥ 8,000 / 月
(税込8,800円)
月〜土・祝 OPEN〜18:00
学生
¥ 8,200 / 月
(税込9,020円)
全営業時間
ゴールド
¥ 14,500 / 月
(税込15,950円)
全営業時間
-
STEP 1
お支払額を
シミュレーション
お支払額を
シミュレーション会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。
会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。
-
STEP 2
入会お申込み
手続き
入会お申込み
手続き会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。
会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。
-
STEP 3
クレジットカードで
決済
クレジットカードで
決済今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。
今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。
-
STEP 4
ご来店での
お手続き
ご来店での
お手続きご来店の際に、各種お手続きを行います。
※詳細は申込時にご確認くださいご来店の際に、各種お手続きを行います。
※詳細は申込時にご確認ください
ご来店
実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。
実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。
About Gym
ジムについて
初心者トレーニング説明会
全6回の初心者トレーニング説明会で、まずはトレーニングの基本をマスターしましょう!
より効果的にマシンを使う方法や、安全にトレーニングを続けるためには最初の基本がとても重要です。ゴールドジムは皆様が正しいトレーニングを続けて頂けるよう、親切・丁寧にサポートいたします。
How it Works
具体的なメニュー
COUNSELING
カウンセリング
- トレーニング内容・効果の説明
- トレーニングの目的確認
- 目標設定
- 過去の運動歴確認、その他不明点の解消
HEALTH CHECK
健康状態のチェック
- 血圧・心拍数の測定
- 体重測定(任意)
- 既往歴の確認
LECTURE
マシンの使い方レクチャー
- 基本マシンの正しいフォーム説明
- 重量設定の目安指導
- 呼吸法や注意点の解説
TRAINING & ADVICE
実践トレーニング
&今後のアドバイス
- 実際に数種目を体験
- フォームの細かい修正
- 今後のメニュー提案
SCROLL
Facility
施設紹介
- トレーニングエリア
- リラクゼーションエリア
- その他のエリア
- ジムエリア
- フリーウエイトエリア
- カーディオエリア
- 女性専用トレーニングエリア
- スタジオ
- クロストレーニングルーム
- タンニング
初心者から中上級者まで効果的なウェイトトレーニングが可能!トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです!
年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。
海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。
■マシンの詳細はこちら
手軽に楽しめて効果抜群の有酸素運動!
ゴールドジムでは、使いやすいカーディオ(有酸素)マシンを揃えています。もちろん、ほとんどのマシンで心拍数の計測が可能。
「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、上手に使いこなせばあなたの求める結果に早く到達できるでしょう。楽しみながらトレーニングが可能です。
▼設置トレーニング器具
- シャワールーム
- サウナ
- コラーゲンマシン(女性専用)
女性ロッカールームにはコラーゲンマシンを完備。
コラーゲンマシンは、633nmの可視光線を出す特殊なランプを搭載した最新美容機器です。
肌に直接働きかけ、本来もっているハリやツヤをよみがえらせる効果が期待出来ます。
※女性専用
※メンバー様価格:1回(20分)1,100円(税込)
ビジター様価格:1回1,650円(税込)
月額(1日1回まで):1ヶ月5,500円(税込)
コラーゲンマシンの詳しい効果・効能についてはこちら
- ラウンジ
- ショップ
ゴールドジム会員様以外でもご利用いただけます。
さらにゴールドジムメンバー様なら、いつでも定価の10%割引価格でお買い求め頂けます。(一部商品を除く)
INFORMATION
店舗情報
京都烏丸
Kyoto Karasuma
営業時間
祝日は通常営業(該当曜日に準拠)
休館日:第2月曜日
休館日は会員種別により京都二条店/栗東滋賀店/高槻大阪店を無料利用可。西日本エリアの休館日一覧および近隣店舗HP(京都二条・京都今出川)は案内ページを参照
電話番号
所在地・アクセス案内
〒 604-8162 京都府京都市中京区烏丸通蛸薬師上ル七観音635番地からすまビル 2F
地下鉄 鳥丸線 烏丸御池 / 地下鉄 東西線 烏丸御池 6番出口 を出て右に3分
地下鉄 鳥丸線 四条駅/ 阪急京都線 烏丸 22番出口 を出て左に3分
駐車場案内
駐車場
メンバー様専用駐車場あり
8台駐車可能
3時間無料(※1日1回限り)
ゴールドジム提携駐車場あり
駐車場についての詳細は こちら
駐輪場
メンバー様専用駐輪場あり
約60台駐輪可能
無料
※メンバー様かつ施設ご利用時のみ利用可能です
※駐車には駐車許可証が必要です
駐輪場についての詳細は こちら
施設一覧
スクール
お応えいたします
スタジオ
インストラクターが多数在籍
パーソナルトレーニング
トレーニングメニューをゴールドジムで
プログラム・料金プランは
各店舗によって異なります。
全国100店舗以上の店舗から
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- 北海道
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