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心斎橋大阪

Shinsaibashi Osaka

【予約受付中💁‍♀️】

12月頃発売予定の「リバイバルシリーズ」第一弾、ただいま店頭にて先行予約を承っております‼️
予約受付期間は【9/16(水)まで】となります。

発売後は、人気の商品につき早期に完売してしまう可能性もございます。
「確実に手に入れたい!」という方は、ぜひこの機会に先行予約をおすすめいたします!

気になる方は、お気軽に店頭スタッフまでお問い合わせください!
皆さまのご来店を、スタッフ一同お待ちしております!

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#Repost @ironman_japan with @use.repost
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月刊『IRONMAN2026年10月号』(9月11日発売)

■日本選手権直前企画
日本TOP徹底比較
トレーニング、食事、減量

豪華座談会
扇谷開登×刈川啓志郎
×寺山諒×渡部史也

新ファイナリストは誰だ!?
有望選手たちを一挙紹介

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amazon.co.jp/dp/B0HGD781PG/

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#Repost @goldsgym.osakanakanosima with @use.repost
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【田代誠選手パーソナルトレーニング開催決定!】

いつもゴールドジム大阪中之島店をご利用頂きまして誠にありがとうございます。

この度大阪中之島店にて
日本選手権2001〜2004年4連覇🏆
Mr.パーフェクト田代誠選手によるパーソナルトレーニングを開催致します!🔥

開催日
10/3(土)
ご予約の空き状況は以下ご覧下さい。

各90分 (完全予約制)
①9:00〜10:30 ⭕️
②10:45〜12:15 ❌
③12:30〜14:00 ❌
④14:15〜15:45 ❌
⑤16:00〜17:30 ❌
⑥17:45〜19:15 ⭕️
⑦19:30〜21:00 ❌
⑧21:15〜22:45 ⭕️

料金
15,000円(税込)
※2名以上のグループの場合は1人10,000円(税込)

ご予約は店舗またはお電話にてお問い合わせ下さい。
☎️06-6453-7171

早期の満員が見込まれますのでご希望の方はお早めにご予約下さい!

※ビジター利用、法人利用、時間外利用、他店利用の方は別途規定の施設利用料が必要です。

#ゴールドジム
#ゴールドジム大阪中之島
#パーソナルトレーニング
#田代誠
ボディビル

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少人数キッズスイミングスクール(年長〜)のご紹介!

【概要】
対象:年長〜
日時:毎週土曜日 8:30〜9:30
月会費:13,750円(税込)
定員:最大12名(コーチ1名につき6名まで)
休校日:5週ある月は別途休校日を設定

目がしっかり届く少人数制で、クロール・平泳ぎを確実に習得 
 初めての習い事にも安心のサポート体制

講師紹介:
【MAKOTO】 
日本水泳連盟 基礎水泳指導員
全国JOCジュニアオリンピックカップ 出場選手を輩出

【他、経験豊富なコーチ・スタッフ陣】

子どものレベルに合わせた わかりやすい指導
楽しく「できた!」を積み重ねる 成長サポート

【POINT】
少人数レッスンにこだわったスクール
安全管理を徹底した安心できるレッスン環境
少人数制だから
➀上達が早い(基礎を丁寧に積み上げる)
➁1人ひとりの変化をしっかり把握
➂クロール・平泳ぎの基礎を確実に習得
➃個別指導に近いサポートで、水が苦手な子も安心
 ☆体験についてはご相談ください。

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朝スイムスクールのご紹介!

【概要】
対象:小学生〜
日時:毎週土曜日 7:30〜8:45
月会費:8,800円(税込)
定員:最大36名
休校日:5週ある月は別途休校日を設定

コーチ紹介:
【TSUBASA】
世界マスターズ水泳選手権 2023 出場
日本スポーツ協会(JSPO) 水泳コーチ
日本パラ水泳連盟 障がい者水泳指導員
国際大会での日本チーム帯同経験あり

【MAKOTO】
マスターズ水泳大会 出場中
日本水泳連盟 基礎水泳指導員
全国JOCジュニアオリンピックカップ 出場選手を輩出

朝スイムの特徴:
朝のテクニカル練習で、効率よく泳力アップ!
静かな朝の時間帯に、技術習得に特化したスイムメニューを実施。
クロール・平泳ぎのフォーム改善から、ストローク効率・キックの質・呼吸動作まで、泳力を伸ばすための技術にアプローチします。
1人ひとりの課題に合わせてメニューを調整
動きのクセを見抜き、改善ポイントを明確化
その日の状態に合わせて負荷・内容を調整
「できる動き」を増やしながら、確実にレベルアップ
時間でも効果が出る“技術集中型”の朝練スタイル 
小学生〜大人まで、泳力を本気で伸ばしたいスイマーに最適です!

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\ 9/9(水) 発売開始! /
『カラメルプリン風味』が限定復刻🍮🔥

ゴールドジムの高品質CFMホエイプロテインに、大好評のカラメルプリン風味覚が数量限定で再登場!
おすすめポイント

🍮 濃厚なプリンの甘み×カラメルの香ばしさ
💪 たんぱく質85%以上+吸収の早いホエイペプチド配合
💧 水でも牛乳でもゴクゴク飲める美味しさ

数量限定につき、無くなり次第終了となります!
ぜひこの機会にお買い求めください🙌

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SCHEDULE

スケジュール

心斎橋大阪

ジム 月-土 7:00-23:30/日 9:00-22:00/祝日 7:00-22:30
プール 火-金 9:00-22:00/土 9:00-20:30/日 9:00-19:30/祝日 9:00-21:30
プールは月曜メンテナンス/ジム祝日営業時間は日曜を除く
休館日:第2月曜日・夏季・年末年始
休館日は会員種別により梅田店/中之島店/高槻店/神戸元町店/神戸灘店を無料利用可。

Plan

会員種別料金

心斎橋大阪

Shinsaibashi Osaka

レギュラーメンバー

フルタイム

10,000 / 月

(税込11,000円)

全営業時間

高校生

6,000 / 月

(税込6,600円)

OPEN〜22:00

ファミリー(3名)

7,500 / 月

(税込8,250円)

全営業時間

ファミリー(2名)

8,500 / 月

(税込9,350円)

全営業時間

ホリデイ

8,000 / 月

(税込8,800円)

土・日・祝 OPEN〜CLOSE

スチューデント

8,000 / 月

(税込8,800円)

全営業時間

デイタイム

8,500 / 月

(税込9,350円)

月〜土・祝 OPEN〜18:00

U-22スチューデントサポート会員(プラスプロテイン付き)

10,000 / 月

(税込11,000円)

全営業時間

BIZFIT®️【先着50名様限定】

11,000 / 月

(税込12,100円)

平日 7:00〜10:00と18:00〜21:00

ゴールド

15,500 / 月

(税込17,050円)

全営業時間

  1. STEP 1

    お支払額を
    シミュレーション

    お支払額を
    シミュレーション

    会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。

    会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。

  2. STEP 2

    入会お申込み
    手続き

    入会お申込み
    手続き

    会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。

    会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。

  3. STEP 3

    クレジットカードで
    決済

    クレジットカードで
    決済

    今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。

    今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。

  4. STEP 4

    ご来店での
    お手続き

    ご来店での
    お手続き

    ご来店の際に、各種お手続きを行います。
    ※詳細は申込時にご確認ください

    ご来店の際に、各種お手続きを行います。
    ※詳細は申込時にご確認ください

ご来店

実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。

実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。

About Gym

ジムについて

初心者トレーニング説明会

全6回の初心者トレーニング説明会で、まずはトレーニングの基本をマスターしましょう!
より効果的にマシンを使う方法や、安全にトレーニングを続けるためには最初の基本がとても重要です。ゴールドジムは皆様が正しいトレーニングを続けて頂けるよう、親切・丁寧にサポートいたします。

How it Works

具体的なメニュー

STEP 1

COUNSELING

カウンセリング

カウンセリング

  • トレーニング内容・効果の説明
  • トレーニングの目的確認
  • 目標設定
  • 過去の運動歴確認、その他不明点の解消
STEP 2

HEALTH CHECK

健康状態のチェック

健康状態のチェック

  • 血圧・心拍数の測定
  • 体重測定(任意)
  • 既往歴の確認
STEP 3

LECTURE

マシンの使い方レクチャー

マシンの使い方レクチャー

  • 基本マシンの正しいフォーム説明
  • 重量設定の目安指導
  • 呼吸法や注意点の解説
STEP 4

TRAINING & ADVICE

実践トレーニング&今後のアドバイス

実践トレーニング
&今後のアドバイス

  • 実際に数種目を体験
  • フォームの細かい修正
  • 今後のメニュー提案

Facility

施設紹介

初心者から中上級者まで効果的なウェイトトレーニングが可能!
トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです!

年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。
ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。 
海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。

■安心トレーニングサポートはこちら

Movie

店舗紹介動画

INFORMATION

店舗情報

心斎橋大阪

Shinsaibashi Osaka

営業時間

ジム 月-土 7:00-23:30/日 9:00-22:00/祝日 7:00-22:30
プール 火-金 9:00-22:00/土 9:00-20:30/日 9:00-19:30/祝日 9:00-21:30
プールは月曜メンテナンス/ジム祝日営業時間は日曜を除く
休館日:第2月曜日・夏季・年末年始
休館日は会員種別により梅田店/中之島店/高槻店/神戸元町店/神戸灘店を無料利用可。

電話番号

06-6121-7970

所在地・アクセス案内

〒 542-0086 大阪府中央区西心斎橋1丁目6-14BIGSTEP 6F

大阪メトロ「心斎橋駅」(7番出口)徒歩4分
大阪メトロ「四ツ橋駅」(5番出口)徒歩3分

駐車場案内

【駐車場案内】


施設一覧

有料駐車場 駐輪場 ドライサウナ スタジオ 女性専用エリア コラーゲン女性専用 日焼け男性専用 日焼け男女兼用 加圧サイクル 有料サポート 無料サポート プール
スクール

スクール

メンバー様の様々なニーズに
お応えいたします
子供を対象とした様々なキッズスクールを始め、ダンススクールや格闘技スクールなど様々なスクールを提供しております。目的に併せて各種スクールの受講もぜひご検討ください。見学や体験については、お気軽にお問い合せください。
スタジオ

スタジオ

経験豊富な
インストラクターが多数在籍
脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

あなただけの
トレーニングメニューをゴールドジムで
契約をされている時間は基本的にマンツーマンでトレーニング指導を行います。トレーニングに関する事や健康管理についてに指導及びアドバイスを一般の方からトップアスリートに関わらず行います。