施設案内
Facilities
- ジムエリア
- スタジオ
- ショップ
- 準天然光明石温泉®
- ドライサウナ
- ラウンジ
- タンニング
- コラーゲン
ジムエリア
初心者から中上級者まで効果的なウェイトトレーニングが可能！トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです！ 年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。 海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。
スタジオ
2面のスタジオでヨガやピラティス、ダンス、エアロビクス、マーシャルアーツ、筋コンディショニングレッスン等、様々なプログラムをご用意しております。ヨガやストレッチ系のレッスンでホットレッスンも実施しております。
ショップ
トレーニングウェア・ギア、シューズ等、フィットネスに必要なものは全て揃っています。会員の方は、定価の10％割引価格でお求め頂けます（一部商品を除く）。また、トレーニングやダイエット効果をサポートするサプリメントも充実。サプリメント選択でお悩みの際は、経験豊富なスタッフまでどうぞお気軽にご相談ください。
店頭にない商品はお取り寄せも可能。本格的なホームジム導入からダンベルやバーベルなど、お客様のご予算にあった様々な商品のご提案も可能です。お気軽にご相談下さいませ。
準天然光明石温泉®
天然鉱石から抽出したミネラルの成分泉
準天然光明石温泉®
効果、効能：疲労回復、冷え性、神経痛、リウマチ、肩のこり、腰痛
ジェットバスも完備している為、更に気泡が身体をマッサージします。
ラウンジ
トレーニング後の栄養補給にプロテインドリンクやアサイースムージーなども提供しております。
メンバー様以外の方もご利用頂けます。
どうぞごゆっくりおくつろぎください。
タンニング
世界的に定評のあるオランダ『ウルトラサン』社製の業務用マシンを中心に導入しています。安全で効果的な日焼けをお楽しみください。
(※画像はイメージです。)
メンバー様は1,100円(税込)ビジター様は1,650円(税込)でご利用頂けます。
コラーゲン
コラーゲンは、皮膚にある「線維芽細胞」によって生成されます。通常、年齢とともに線維芽細胞の働きは衰え、皮膚の組織が古くなり、肌のハリが失われていきます。
若々しいハリやキメに役立ち、みずみずしく、しなやかな美しさをサポートします。
1回20分、使用開始してから10～12週間は、週2、3回行い、その後は週１回を目安にご利用頂く事をおすすめします。