立川東京

Tachikawa Tokyo

施設案内

Facilities
  1. ゴールドジムゲート
  2. フリーウエイトエリア
  3. マシンエリア
  4. 女性専用エリア
  5. カーディオエリア
  6. ストレッチエリア
  7. スタジオ
  8. シャワールーム
  9. サウナ
  10. パウダールーム
  11. ロッカールーム
  12. コラーゲンマシン ※女性専用
  13. タンニング
  14. プロショップ
  15. プライベートロッカー

ゴールドジムゲート

家からジムまでを含め フィットネスの提案 です。わずか 2,500円 で、ステイホームからGotoジムへ!未来の自分の為、健康維持の為、館内小型ジムエリアで誰でも行える フィットネスコース です。 ※ロッカールーム、シャワー等はご利用頂けません。


フリーウエイトエリア

スクワット、ベンチプレス、デッドリフトといったバーベル種目、ダンベルフライ、ワンハンドロウイングのようなダンベル種目を行うエリアです。パワーラック5台、ベンチプレス4台、ダンベルは1kg~91kgまで完備。ウエイトトレーニングの原点と言えるフリーウエイトを正しく行うことで大きな効果を得ることができます。 

マシンエリア

フリーウエイトにない安全、効果、効率を追求して設計されたトレーニングマシンから、ブランドに拘ることなく本当に優れたマシンを厳選しました。体格、体型が異なる皆様が、狙った部位にフォーカスできるマシンが必ず見つかります。ウエイトトレーニングを始めたばかりの方にもおすすめです。

女性専用エリア

女性のお客様に、更にトレーニング、ボディメイクに集中して頂ける女性エリア専用のトレーニングエリアです。ダンベル、パワーラック、ベンチプレスだけでなく、スミスマシン、ブーティビルダー(プラチナム)も導入致します。

カーディオエリア

トレッドミル、バイクといった定番の機種に加え、インクライントレーナー、オクテイン、パワーマックスを導入。 心肺機能の向上をはじめとする健康管理や脂肪燃焼のための有酸素運動が、天候に左右されず安全に行えます。

ストレッチエリア

ウォーミングアップやクールダウンのストレッチに加え、トレーニングの効果をより引き出すためのコンディショニング・エクササイズを実施できます。ストレッチポールやエクササイズチューブ、骨盤職人などを始めとする各種アイテムが設置され、より効果的にエクササイズを行なって頂くことが出来ます。


スタジオ

エアロビクスを中心に脂肪燃焼や、リズム感の養成、シェイプアップ、体力・脂肪・持久力の向上など、初心者から上級者まで、多彩なプログラムを用意しております。 換気のよいスタジオで、インストラクターと一緒にみんなで良い汗を流してみませんか?

シャワールーム

清潔で使いやすいシャワールームです。トレーニングの後のお仕事、おでかけも安心です。

サウナ

ウォーミングアップから、疲労回復、ストレス解消など、トレーニングと組み合わせることで、最大の効果を期待できます。

パウダールーム

身だしなみもしっかりチェックできます。 お一人ずつパーティションで区切られたプライベートな仕様になっています。※ドライヤー完備

ロッカールーム

空いている場所を選んでお使い頂ける、フリーアドレス式です。お荷物に応じてタイプの異なるロッカーをご用意しております。

コラーゲンマシン ※女性専用

アメリカで大人気の最新美容機器。コラーゲンは、皮膚にある「線維芽細胞」によって生成されます。
通常、年齢とともに線維芽細胞の働きは衰え、皮膚の組織が古くなり、肌のハリが失われていきます。 若々しいハリやキメに役立ち、みずみずしく、しなやかな美しさをサポートします。
 1回20分、使用開始してから10~12週間は、週2、3回行い、その後は週1回を目安にご利用頂く事をおすすめします。
(画像はイメージです)  

【月会費】
 5,000円(税別)

【都度利用】
・メンバー様:1,300円(税別)
・ビジター様:1,500円(税別)

タンニング

世界的に定評のあるオランダ『ウルトラサン』社製の業務用マシンを導入しています。安全で効果的な日焼けをお楽しみください。適度な紫外線は、肌を黒くするだけでなく、ビタミンDの生成を促し免疫力の向上にも役立つとされています。当日予約制でメンバー様は1,000円(税別)ビジター様は1,500円(税別)でご利用頂けます。
(画像はイメージです)

プロショップ

経験&知識豊富なスタッフに何でも聞いてください! トレーニングウェア・ギア、シューズ等、フィットネスに必要なものは全て揃っています。
会員の方は、定価の10%割引価格でお求め頂けます(一部商品を除く)。
また、トレーニングやダイエット効果をサポートするサプリメントも充実。
サプリメント選択でお悩みの際は、経験豊富なスタッフまでどうぞお気軽にご相談ください。
メンバー様以外のお買い物も大歓迎です。

プライベートロッカー

シューズやトレーニングギア、バス用品などご利用の度にお持ちになるのが面倒なアイテムを、店内に保管できます。ジムへの行き帰りのお荷物を減らし、より快適に通って頂くことができるようになります。 【料金】1,000円(税別)/月