柏千葉
Kashiwa Chiba
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2026/10
営業カレンダーです🎃
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10/12の祝日は、15:45〜になります👻
🔥 明日9/30（水）は MEN’S DAY！ 🔥
男性の皆さま、お待たせしました！
毎週水曜日は、ゴールドジム柏千葉の【メンズDAY】🏋️♂️
明日限定のお得な特典をご用意しています！
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💥 MEN’S DAY 特別特典 💥
☀️ タンニング
通常 1,100円 → 500円
🏋️ 他店利用料
通常 1,100円 → 500円
🔥 ビジター利用料
通常 2,750円 → 1,375円
🥤 ラウンジ
1サイズアップ！（30g以上）
━━━━━━━━━━━━━━
「ジムに通ってみたいけど、初めてで不安…」
そんな方も大歓迎！
もちろん、普段ほかのクラブでトレーニングされている方も大歓迎です🙌
いつもとは違う環境でトレーニングしてみませんか？
本格的なトレーニング環境で、自分を追い込むもよし。
新しい刺激を求めて、いつもと違うジムを体験するもよし。
明日はぜひ、ゴールドジム柏千葉へ！
🛍️ ショップは会員様以外の方もご利用いただけます！
トレーニングギアやサプリメント、アパレルなども販売中。
お買い物だけでも、お気軽にお立ち寄りください！
※メンズDAY特典は男性の方が対象です。
📍ゴールドジム柏千葉
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#トレーニングギア
#トレーニングベルト #パワーグリップ #リストラップ #サプリメント
#プロテイン
🛍️ ゴールドジムのショップは、会員様以外もご利用いただけます！
「プロテインを買いたい」
「トレーニングギアを実際に試してみたい」
「ゴールドジムのアパレルが気になる！」
そんな方も大歓迎です🙌
ショップでは、
💪 トレーニングギア
🥤 サプリ・プロテイン
👕 アパレル
など、トレーニングに役立つアイテムを取り揃えています！
さらに、
🔥 トレーニングギアは各メーカーの商品を試着OK！
実際に着けて、サイズ感やフィット感を確かめてから選べます👌
「ジムには通ってないけど、商品だけ買いたい」
そんな方もお気軽にお越しください😊
ゴールドジム柏千葉のショップへ、ぜひお立ち寄りください！
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こんにちは☺️🌈！
K-POPクラスより、新しい動画です👽🍯🫖💛
前回は真っ黒だったので、今回はカラフルに！
💛🧡💚🩵💙💜❤️🌈
次回の動画はHalloweenです👻🌟！
新しいメンバーも増えての撮影となり、
みんなでわくわくしながら練習しています🤭！
ダンス踊ってみたいかも👀
ちょっと気になるかも👀
見てみたいかも👀
という方は、いつでも大歓迎です！💖
ぜひスタジオにいらしてくださいっ😚😚😚
☟K-POP Class information☟
対象年齢 : 小学生〜
※子供、大人一緒に受講のカルチャースクールクラスと
なります。
日時 : 月曜19:45〜20:45
※第３週のみ木曜19:45〜20:45
※祝日の場合は15:30〜16:30となります。
持ち物 : ダンスの出来る服装、室内履き(スニーカー推奨)、タオル、飲み物
予約不要！
レッスン受講希望の方は時間に間に合うように店舗へ
ご来館ください😊
※レッスン時間がご自身の会員種別外でも、
レッスンのみ参加可能です。
会員外新規の方は、初回レッスン前に各種お手続きが
必要となります。
現住所記載の公的な身分証をご用意のうえ、
お時間に余裕をもってフロントまでお越しください。
K-POPレッスン受講希望の旨をフロントスタッフまで
お伝えください😌
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【予約受付再開しています✨】
受付は【9/25（金）】まで！
初めてのハロウィンデザインです🎃🫶🏻
お見逃しなく！
#ゴールドジム
#ハロウィン仮装
#ハロウィン
#ハッピーハロウィン
#限定Tシャツ
SCHEDULE
スケジュール
柏千葉
月-金 7:00-24:00／土 7:00-24:00／日・祝 7:00-20:00
各種届出受付：月〜土 8:00-23:00／日・祝 9:00-19:00
休館日：第3月曜日・夏季・年末年始
Plan
会員種別料金
-
STEP 1
お支払額を
シミュレーション
お支払額を
シミュレーション会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。
会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。
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STEP 2
入会お申込み
手続き
入会お申込み
手続き会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。
会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。
-
STEP 3
クレジットカードで
決済
クレジットカードで
決済今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。
今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。
-
STEP 4
ご来店での
お手続き
ご来店での
お手続きご来店の際に、各種お手続きを行います。
※詳細は申込時にご確認くださいご来店の際に、各種お手続きを行います。
※詳細は申込時にご確認ください
ご来店
実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。
実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。
About Gym
ジムについて
初心者トレーニング説明会
全6回の初心者トレーニング説明会で、まずはトレーニングの基本をマスターしましょう！
より効果的にマシンを使う方法や、安全にトレーニングを続けるためには最初の基本がとても重要です。ゴールドジムは皆様が正しいトレーニングを続けて頂けるよう、親切・丁寧にサポートいたします。
How it Works
STEP
1
COUNSELING
カウンセリング
- トレーニング内容・効果の説明
- トレーニングの目的確認
- 目標設定
- 過去の運動歴確認、その他不明点の解消
STEP
2
HEALTH CHECK
健康状態のチェック
- 血圧・心拍数の測定
- 体重測定（任意）
- 既往歴の確認
STEP
3
LECTURE
マシンの使い方レクチャー
- 基本マシンの正しいフォーム説明
- 重量設定の目安指導
- 呼吸法や注意点の解説
STEP
4
TRAINING & ADVICE
実践トレーニング
＆今後のアドバイス
- 実際に数種目を体験
- フォームの細かい修正
- 今後のメニュー提案
Facility
- トレーニングエリア
- リラクゼーションエリア
- その他のエリア
- ウェイトトレーニングエリア
- カーディオトレーニングエリア
- スタジオ
- タンニング
初心者から中上級者まで効果的なウェートトレーニングが可能！トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです！
年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。
年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。
体脂肪燃焼、スタミナアップ、ストレス解消…etc 手軽に楽しめて効果抜群の有酸素運動！
ゴールドジムでは、使いやすいカーディオ（有酸素）マシンを揃えています。もちろん、ほとんどのマシンで心拍数の計測が可能。「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、上手に使いこなせばあなたの求める結果に早く到達できるでしょう。またほとんどのマシンにはテレビが付いていますので、楽しみながらトレーニングが可能です。
ゴールドジムでは、使いやすいカーディオ（有酸素）マシンを揃えています。もちろん、ほとんどのマシンで心拍数の計測が可能。「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、上手に使いこなせばあなたの求める結果に早く到達できるでしょう。またほとんどのマシンにはテレビが付いていますので、楽しみながらトレーニングが可能です。
日本トップクラスのインストラクターが多数在籍！スタジオプログラムなら、みんなで楽しく汗を流せます！
エアロビクスを中心に脂肪燃焼や、リズム感の養成、シェイプアップ、体力・脂肪・持久力の向上など、初心者から上級者まで、多彩なプログラムを用意しております。ジム内でのトレーニングに単調さを感じた方、インストラクターと一緒にみんなで良い汗を流してみませんか？
エアロビクスを中心に脂肪燃焼や、リズム感の養成、シェイプアップ、体力・脂肪・持久力の向上など、初心者から上級者まで、多彩なプログラムを用意しております。ジム内でのトレーニングに単調さを感じた方、インストラクターと一緒にみんなで良い汗を流してみませんか？
世界的に定評のあるオランダ『ウルトラサン』社製の業務用マシンを中心に導入しています。安全で効果的な日焼けをお楽しみください。
(※画像はイメージです。)
(※画像はイメージです。)
- サウナ
- シャワールーム
1日のウォーミングアップから、安眠、ストレス解消、減量、疲労回復などにぜひお役立てください。
清潔で使いやすいシャワールームをご用意しています。
- ロッカールーム
- プロショップ
個人契約ロッカーもあり、清潔に保たれています。
フィットネスに必要なものは全て揃います。
経験＆知識豊富なスタッフに何でも聞いてください！
トレーニングウェア・ギア、シューズ等、フィットネスに必要なものは全て揃っています。会員の方は、定価の10％割引価格でお求め頂けます（一部商品を除く）。また、トレーニングやダイエット効果をサポートするサプリメントも充実。サプリメント選択でお悩みの際は、経験豊富なスタッフまでどうぞお気軽にご相談ください。
経験＆知識豊富なスタッフに何でも聞いてください！
トレーニングウェア・ギア、シューズ等、フィットネスに必要なものは全て揃っています。会員の方は、定価の10％割引価格でお求め頂けます（一部商品を除く）。また、トレーニングやダイエット効果をサポートするサプリメントも充実。サプリメント選択でお悩みの際は、経験豊富なスタッフまでどうぞお気軽にご相談ください。
INFORMATION
柏千葉
Kashiwa Chiba
営業時間
月-金 7:00-24:00／土 7:00-24:00／日・祝 7:00-20:00
各種届出受付：月〜土 8:00-23:00／日・祝 9:00-19:00
休館日：第3月曜日・夏季・年末年始
各種届出受付：月〜土 8:00-23:00／日・祝 9:00-19:00
休館日：第3月曜日・夏季・年末年始
電話番号
所在地・アクセス案内
〒 277-0863 千葉県柏市豊四季135-108
グリーンバス【長崎入口】徒歩１分
駐車場案内
施設一覧
スクール
メンバー様の様々なニーズに
お応えいたします
お応えいたします
子供を対象とした様々なキッズスクールを始め、ダンススクールや格闘技スクールなど様々なスクールを提供しております。目的に併せて各種スクールの受講もぜひご検討ください。見学や体験については、お気軽にお問い合せください。
スタジオ
経験豊富な
インストラクターが多数在籍
インストラクターが多数在籍
脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
パーソナルトレーニング
あなただけの
トレーニングメニューをゴールドジムで
トレーニングメニューをゴールドジムで
契約をされている時間は基本的にマンツーマンでトレーニング指導を行います。トレーニングに関する事や健康管理についてに指導及びアドバイスを一般の方からトップアスリートに関わらず行います。
プログラム・料金プランは
各店舗によって異なります。
全国100店舗以上の店舗から
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