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2025-01-28
ピックアップレッスン情報｜南船橋千葉
♡ピックアップレッスン情報♡
下記レッスンにつきまして、3月よりレッスン内容が変更となります！
★HOTスタジオ 日曜14：30-15：30
第1・4週 「骨盤コンディショニングヨガ」
～全身の調整、骨盤・股関節周りの調整、コアの強化、肩のラインの調整をゆっくり行います。～
第2週 「フローヨガ」
～ポーズからポーズへ、動きが流れるように進むクラスです。身体を動かす楽しさを一層味わって頂けるクラスです。～
第3週 休講
担当講師 西原 良佳
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