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2016-09-27

パーソナルストレッチのご案内|スパレア足利

あなたの専属トレーナーが体の歪みを修復する!パーソナルストレッチ
詳細(PDF)

専属トレーナーとマンツーマンでストレッチ!
パーソナルストレッチは、トレーナーとマンツーマン(1対1)でストレッチングを行います。
ストレッチの内容は、お客様の体の特性(状態)や歪みを見ながら行います。肩こり、腰痛などの症状があれば、トレーナーに予めご相談ください。
また自分自身ではストレッチが取り組みにくい筋肉にもしっかりアプローチさせることができます。
ストレッチは、ケガの予防・血行促進・疲労回復効果が得られるので、トレーニング後の施術がオススメです!

【おすすめコース】
①肩こり リラクゼーションコース
僧帽筋と肩甲骨周辺のストレッチを行うコースです。
②腰・股関節 リラクゼーションコース
脊柱起立筋と股関節周辺のストレッチを行うコースです。
③全身 リラクゼーションコース
肩甲骨周辺とねじりのストレッチで全身をリラックスさせるコースです。
※おすすめのコース以外でもご要望がございましたら、お気軽にお申し出ください。

【予約方法】
フロントにてご予約ください。
翌月のご予約は当月の25日から可能です。翌々月以降のご予約はできません。

【料金システム】
20分コース 1回券 2,250円 11回券 22,500円
45分コース 1回券 3,500円 11回券 35,000円
※全て税込です。
※料金はご予約時にお支払いください。クレジットカードもご利用になれます。

詳しくはお気軽にスタッフまでお問い合わせください。

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