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2016-04-29

楽しく健康になる武術教室「ストライプル」|ノース東京

格闘技スクール「ストライプル」は、いつでも初回無料でご体験いただけます。
日本武術の活法で元気になりながら、一緒に楽しく汗を流しませんか?

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ゴールドジム格闘機スクール「ストライプル
♢主宰・指導:平直行
♢実施日時:
 月 20:00~22:30(通常クラス・ビギナークラス)
 水 20:00~21:45(通常クラス・ビギナークラス) 
 木 20:00~21:45(武術研究クラス)
 金 20:30~22:00(奇数の週:初心者クラス、偶数の週:総合格闘技クラス)
 土 14:30~17:30(フリースパーリング・通常クラス)

♢入会金:10,800円
♢月会費:10,800円
  ※イースト東京店・行徳千葉店・幕張千葉ANNEX店のクラスにも参加可。
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活殺自在で健康〜強靭へ

武術には古来から活殺自在といった考え方と稽古法があります。
活は活法と呼ばれ、体の眠っている箇所を目覚めさせ健康を高めます。殺は殺法と呼ばれ、技以外に目覚めた体を筋繊維(当時は筋と呼ばれました)まで詳細に動かし鍛えることで、体の能力を最大限に引き出す鍛錬法です。

現在まだない骨格を意識し動かす稽古こそが日本武術の真髄です。筋肉の更に奥の骨格を筋繊維単位で動かす武術の稽古はとても体に良いものです。

初心者の運動不足の方でも効果的に出来るものが本来の武術の稽古です。
 戦という集団戦の為に考案された武術は、実は弱者でも強くなれる仕組みが、長い時間をかけて構築されています。

運動不足や腰痛・肩こりなどにお悩みの方、シェイプアップしたい方、
日本武術の活法で元気になりながら、一緒に楽しく汗を流しませんか?

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