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その他
フープノティカ
フープノティカ
女性で日本初のフープノティカ認定インストラクターMikoriによる「セクシーな身体を作るフープエクササイズ」です。 Mikoriは2006年、フラフープ発祥の地、サンフランシスコでのフープパフォーマンスを見て、フープの虜になる。フラフープで世界的に有名なhoopgirlsにてフープダンスを習得し、2009年日本に帰国。帰国後はフープダンスを広める活動を始める。『世界まる見え!テレビ特捜部』ではフープマスターとして紹介される。Mikoriのスタイルはスムーズ・セクシーダンス。現在は、クラブ、プライベートパーティでのパフォーマンスや子ども向けパフォーマンス、ダンスワークショップなど、多方面で活動中。フラフープを使って楽しくシェイプアップ。この新感覚のエクササイズを是非、体験してみて下さい!
●講  師:Mikori
●入会金:0円
●月会費:6,300円 / ●初回体験:1,000円 / ●ビジター:2,500円
●実施日時 火曜16:30~17:30

BODY FLEX
BODY FLEX
現役のプロダンサーでありながら、数多くの著名人をクライアントに抱えるFUJI。様々な身体の悩み・トラブルと向き合い、感覚を研ぎすましてきたFUJIだから実現できた、トレーニングプログラム。クラシックバレエ・ジャズダンスの要素を取り入れ、短時間でインナーマッスルを目覚めさせ、美しく、強い身体を得る事を目的としています。ダンサーのようにしなやかで、そして強い体へと導く、それが『BODY FLEX』です。
●講  師:FUJI
●入会金:5,250円
●月会費 6,825円 / ビジター1レッスン 2,625円
●実施日時 木曜15:45~17:15 ※ 第5週目は休講

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