厚木神奈川店の有料スクールの紹介

佐藤ルミナ・植松直哉選手所属のK'ｚファクトリー。格闘技の経験がない人や、体力にあまり自信のない人でも大丈夫です。

テコンドーは韓国の伝統ある格闘技で2000年の歴史を持つと言われています。テコンドーは1966年に国際テコンドー連盟総裁のチェ・ホンヒ氏が創始。

基本からミット・組手までの稽古を行い選手希望者を目標にした指導を行ないます。初心者には礼儀作法から、体力増強により自信を与える指導を行います。ポールを使用したストレッチから、バランスディスクを使用した体幹トレーニングで体を整えつつ、空手の基本から指導致します。（一般対象）試合で勝つための稽古を行います。選手希望者であれば初心者からでもOKです。防具をつけて行いますので、無理なく稽古出来ます。

親子で基本的な足技やテコンドー独特の動きをフィットネス感覚で楽しむ事が出来ます。フィットネス感覚なので、子供、女性から男性までお気軽にご参加頂けます。

身体を動かす楽しさをダンスを通じて感じましょう！楽しく、ダンスを学びましょう。

ダンス経験が全く無い方でも、エイベックスで活躍するプロのダンサーが ダンスの基本、躾、挨拶から親切・丁寧に指導致しますので初心者でも安心して受講できるプログラムです。

JazzやHip　HopをMIXし、ダンスに必要な筋力トレーニングやリズムトレーニングでダンススキルを上げていきます｡

リズムに合わせて、テンポよくステップを踏むエアロビクス。もちろん、初めての方もお待ちしております。