施設案内
Facilities
- ウェイトトレーニングエリア
- カーディオトレーニングエリア
- 女性エリア
- スタジオ
- カフェ＆ラウンジ
- シャワー
- パウダールーム
- ロッカー
- アジリティエリア
- プロショップ
- タンニング
- コラーゲンマシン※女性限定
ウェイトトレーニングエリア
初心者から中上級者まで効果的なウェートトレーニングが可能！トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです！
年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。
さらに、リニューアルによりジム面積が拡張されたことで、以前の2.2倍に！エリア最大級のトレーニング設備は圧巻！
パワーラック５台とハーフラック１台。ベンチプレス台４台とインクライン台１台。
その他にトレーニングマシンも倍増し、同一部位のマシンを数種類以上完備。自分にあったマシンが必ず見つかります！
カーディオトレーニングエリア
ゴールドジムでは、使いやすいカーディオ（有酸素）マシンを揃えています。もちろん、ほとんどのマシンで心拍数の計測が可能。「脂肪を燃焼させたい」「スタミナをつけたい」など、上手に使いこなせばあなたの求める結果に早く到達できるでしょう。またほとんどのマシンにはテレビが付いていますので、楽しみながらトレーニングが可能です。
女性エリア
女性の為に専用のトレーニングエリアを設けております。
■設備紹介
・アジャストベンチ 2台
・ダンベル 1kg～14kg 1ペアずつ
・ バーベル 2本
【リニューアルにより増設】
女性専用のダンベルエリア、ベンチプレス台、パワーラック、スミスマシンを用意しております。
さらに、これらのマシンも女性会員様が安心してご利用頂けるよう、女性トレーナーがサポートをするTWXプログラムをご用意。途中からの参加、途中退室もOK！
気軽に参加できますので、是非ご参加ください。
チーム・ウーマンズ・エクササイズはこちら
スタジオ
【リニューアルによりスタジオ新設】
脂肪燃焼やシェイプアップ、ボディメイク、リズム感の習得、体力・持久力の向上など、初心者から上級者まで、目的にあわせてプログラムをご選択頂けます。
さらに原宿東京店の浜中トレーナーによる骨盤ストレッチナビのレッスンなど特徴的なクラスもご用意しております。
カフェ＆ラウンジ
仲間との交流に便利なラウンジ。美味しく、栄養満点なプロテインドリンク、サプリメントフーズ等をご用意しております。どうぞごゆっくりおくつろぎください。
ゴールドジム会員様以外でもご利用いただけます。
シャワー
パウダールーム
ロッカー
アジリティエリア
ウェイトトレーニング、有酸素運動のほかにもロープやサンドバッグ、ファンクショナルトレーニングなど様々なトレーニングが出来る環境を提供しております。
プロショップ
経験＆知識豊富なスタッフに何でも聞いてください！
トレーニングウェア・ギア、シューズ等、フィットネスに必要なものは全て揃っています。会員の方は、定価の10％割引価格でお求め頂けます（一部商品を除く）。また、トレーニングやダイエット効果をサポートするサプリメントも充実。サプリメント選択でお悩みの際は、経験豊富なスタッフまでどうぞお気軽にご相談ください。
プロショップのみのご利用も可能です。メンバー様でなくてもお買い求めいただけます。
タンニング
※スタンドタイプ、ベッドタイプ共に男性、女性共にご利用頂けます。
(※画像はイメージです。）
コラーゲンマシン※女性限定
コラーゲンマシンのご利用は、お電話で予約可能です。
会員様 都度￥1,430（税込）
非会員様 都度￥1,980（税込）
月会費にプラス￥5,500（税込）
1日1回、月に何度でもご利用可能なオプションもご用意しています。