南青山東京

Minami-Aoyama Tokyo

施設案内

Facilities
  1. ジムエリア
  2. スタジオ
  3. KAATSUサイクル®トレーニング
  4. コラーゲンマシン
  5. ロッカールーム
  6. シャワールーム
  7. パウダールーム
  8. プロショップ
  9. Reebokオフィシャルショップ併設
  10. 女性専用 パーソナルトレーニングジム併設

ジムエリア

初心者から中上級者まで効果的なトレーニングが可能!トレーニング環境、器具の充実度はワールドクラスです!
年齢も性別も体格も異なる人たちが使うマシンだからこそ、調節機能や強度、スムーズな動きなどに妥協は許されません。ゴールドジムが世界トップクラスのマシンを備えているのはそのためです。
海外のゴールドジムと同等の水準を常に維持しているため、海外から訪れた様々なトップアスリートたちも、好んでゴールドジムを利用するのです。

スタジオ

ヨガやピラティス、ストレッチ、コンディショニング、骨盤エクササイズを中心に週40本以上のプログラムをご用意。
室温を高くして行うホットスタジオプログラムも充実!
(室温37℃前後、湿度60%前後です)

ナノミストとマイナスイオンの美容効果を併せ持つ高機能加湿器『ナノフィール』を導入しております。
息苦しさが軽減され呼吸もスムーズに行える環境もゴールドジム南青山店スタジオの魅力です!

「朝」や「夕方」をイメージした光の演出と集中できる空間でヨガをはじめ多種多様なプログラムをお楽しみください。

【ホットクラス参加の方へ】
ご自身のマットをお持ちでない方はレンタルバスタオル(160円)をお借りいただき、ご参加ください。
汗が出やすくなりますので着替え等をお持ちください。

今月のスタジオプログラムはコチラ

KAATSUサイクル®トレーニング

米国FDA認可デバイス 「KAATSU CYCLE」を使用したKAATSUサイクル®トレーニングプログラムを導入予定です。
短時間、短期間、超軽量負荷で、肩こり・腰痛、冷え性改善、ダイエット効果、若返り・美肌など、様々な効果が期待出来ます。
(有料・女性専用)

※「KAATSU TRAINING」のロゴマークおよび「KAATSUサイクル」は、KAATSU JAPAN 株式会社の登録商標です。

コラーゲンマシン

コラーゲンマシンは、肌に直接働きかけ、本来もっているハリやツヤをよみがえらせる効果が期待出来ます。
(有料・女性専用)
(※画像はイメージです。)

ロッカールーム

シンプルで使いやすいロッカールーム。

シャワールーム

清潔なシャワールームをご用意しています。

パウダールーム

女性・男性ともに、ドライヤーもあり、身だしなみもしっかりチェックできます。

プロショップ

トレーニングウェア・ギア、サプリメント等、フィットネスに必要なものが豊富に揃う専門店しています。経験知識豊富なスタッフが正しい使い方や効果的な摂取方法などもご案内致します。
さらにゴールドジムメンバー様なら、いつでも定価の10%割引価格でお買い求め頂けます。(一部商品を除く)

Reebokオフィシャルショップ併設

1895年のブランド発祥以来、革新的なテクノロジーとデザインで常に時代のトレンドを走り続ける「Reebok」のオフィシャルショップ併設。 最新ウェアやヨガマット、フィットネスグッズが豊富に揃う専門店です。

女性専用 パーソナルトレーニングジム併設

日本を代表するトップトレーナーが直接指導する
パーソナルトレーニングジム
「SPICE UP FITNESS」併設

女性がデザインする女性のためのフリーウェイトジム
ゴールは「ライフスタイル」を変えること!
(有料・女性専用)
代表/岡部友

詳しくは、下記ホームページをご覧下さい。
http://www.spiceupfitness.com