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ボディワーク

2018-09-03

Esalen® Massage & Bodyworkのご紹介| 代々木公園PREMIUM

カリフォルニアで生まれたオールハンドの全身オイルトリートメントを、経験豊かな女性セラピストが担当します。
▼代々木公園店にて予約受付中!



 エサレン® マッサージ&ボディワークとは? 


米西海岸セントラルコースト、ロサンゼルス空港から南へ海岸線を約300マイル。
目前に太平洋、背後には切立つ山々、湧き出る温泉…というダイナミックな自然に囲まれた場所に立つエサレン研究所。
人間が元来持つ自己回復能力を呼び覚ますことをミッションに、マッサージ、ヨガ、ダンス等のボディワークから、マインドフルネス、瞑想、トラウマの解放など、心理学的なワークに至るまで、1960年代から、今も様々な分野の研究が遂げられているその地で「エサレン®︎マッサージ&ボディワーク」は、生まれました。
雄大さと優しさをあわせ持つ太平洋の波の音を五感で感じながらつくりあげられてきた
エサレン®︎マッサージ&ボディワーク。
全身に流動感を感じるストローク、心地よい揺らぎ、自分が柔らかな身体を持っていたということを気づかせてくれるストレッチとムーブメント、そして静かに深く響いていく圧。
心と身体の緊張を解かれていく独特の感覚は、まるで海に浮かんでシャバアサナをしているようです。
脳神経のリラックスと筋膜や筋肉が緩んでいく相関関係にも着目されたそのセッションで、心身の緊張が螺旋のようにリンクしながら剥がれ、奥深くから和らぎ、呼吸が深まっていく様を実感してください。心身の躍動を味わい「生きている!という感覚を感じた」と言わしめるこのマッサージ&ボディワークを、
GOLD’S GYM 代々木公園と原宿ANNEXでぜひ体験を!



 Esalen® Massage & Bodyworkをご利用のお客様は、
 セッション前後にゴールドジム代々木公園の充実のスパ施設を 
 無料でご利用いただけます。 





 お客様のお言葉をご紹介 


▼《20代会社員》
身体だけのリラックスではなく、心や神経もゆるめてくれるマッサージでした。

▼《50代会社員》
皮膚と筋肉の間に手のひらが入り込んでいくような…
深部までほぐれていきます。

▼《20代スポーツジムフロントスタッフ》
筋肉をほぐし、関節の動きを整えてくれる“究極のリラクゼーションマッサージ”

▼《20代モデル》
安らげる雰囲気で、とっても癒されました。

▼《40代インストラクター》
セラピストの心配りが良く、気持ちよく受けられました。
流れるような手の動きが疲れた身体をほぐし、手の温かさに心身の緊張もとってくれるようでした。

▼《40代タレント》
普段のエステやマッサージでは体感できないようなディープな感じをうけました。
“身体を解放させてくれるマッサージ”

▼《30代インストラクター》
仕事で忙しくされている方に勧めたい!
短時間でも充分にリラックスできます。
心も身体もしっかり充電できます。



 各セッションについて 


【エサレン®マッサージ&ボディワーク】

心理学やボディワークの世界的な研修センターである米国エサレン研究所。
全米中に広がったヒューマンポテンシャルムーブメント(人間性回復運動)の発信地となったこの場所で、 人間の可能性を探るための様々な試みから、このマッサージは誕生しました。
基本となるスウェディッシュマッサージの枠組みに、体と心は一つに繋がっているという東洋思想が加わり、 触れられているクライアントは内観、心と体の統合感、全体性への繋がりへと導かれて行きます。皮膚を包み、一つに繋げるロングストローク。 ゆらゆらと羊水の中に浮かぶようなロッキング(揺らし) 筋肉の深層への働きかけや、
関節の動きを感じられるムーブメント。 
過去でも未来でもなく、「今現在、ここにいる」自分の存在を丸ごと、 受け入れ、
感じることができるようなオイルトリートメントです。


【ロッキング・メディテーション】

波寄せるような、穏やかなサトルロッキング(繊細な揺らし)で人が元々持つ流動性、自然治癒力を、奥深くから優しく掘り起こすような新しい感覚のボディワーク。 (着衣)独特のフロートタッチ(肌の上を手が浮いているようなタッチ)で、身体の中心軸に働きかける揺れは、脳にまで響くように届き、眠っているのでもなく、起きているのでもない、半覚半眠と呼ばれる瞑想状態へと意識が誘導されます。
無意識の緊張、その緊張から来る筋肉と関節のこわばりや、浅くなってしまった呼吸に働きかけ、柔らかく脱力した中庸な身体、そして身体と心の統合感を感じられることができます。 3つの基本要素(フロートタッチ、中心軸、呼吸)と、4段階のアプローチ(タッチ、筋肉へのプレッシャー、関節へのムーブメント、そしてサトルロッキング)で構成されたシークエンスで、どなたでも深いリラクセーションを体感することができます。頭や目を使いすぎている、と感じている方。眠りづらい方に特にお勧めのボディワークです。


【フェイシャル・アドバンスド】

いつも人に見られている顔は、実はとても疲れています。 仕事やプライベートで表情を作る経験が多い人ほど、自分では気づきにくいコリを溜めているのかもしれません。 
また毎日たくさん働かせている脳は、疲れの影響を受けやすく、目や肩のお疲れとも連動して、お顔の表情に表れてきます。 このフェイシャル アドバンスドは、エサレン®マッサージ&ボディワーク独自のゆったりと流れるようなタッチで半覚醒のような、深い瞑想にも似た状態に導いていきます。 
お顔はもちろん頭部や背面・デコルテにも繊細なタッチとストロークで、全身のリラックスを促し潜在意識にアプローチしていくことで、自然と体から余分な力が抜けていきます。
芯から顔と頭が緩むと、あなたの持つ本来の美しさと気付きが現れます。
セッション終了後の変化を実感してみてください。


【Deep Flow】

エサレン®︎マッサージの特徴的要素の一つ「深部組織への働きかけ」をメインに、呼吸のペースに合わせて、ゆっくりと徐々に深い圧をかけながら、からだの奥深くに沈んでいる深部組織の緊張を融解させていくボディワークです。
長く包みこまれていくような流れを感じるロングストロークと、深く沈み込んでいくような重厚な圧の融合。
意識や心理的な緊張のリリース、身体(筋組織)の繊細な感覚を再び目覚めさせ、循環する力を取り戻してゆきます。


 料 金 

○ 60分コース ¥10,000(税込) 
○ 90分コース ¥15,000(税込) 
○ 120分コース ¥20,000(税込) 

★エサレンⓇマッサージ&ボディワークを初めてご利用の方は「20%OFF」
★セッション前後にスパ施設を無料でご利用いただけます。
※桑原りえ(Rietreat)トップセラピストが担当する際は、プラス1,000円(税込)となります。
※桑原りえ(Rietreat)の施術に関しまして、割引の適用外とさせていただいております。


 営業時間 


月曜〜土曜/12:00〜21:00
日曜・祝日/10:00〜19:00

※SPAのご利用は、各店営業終了時間の10分前までとなります。
お時間によっては、セッションの後のSPAの利用が出来ない場合がありますので、ご了承ください。 
※ご予約は前日の21:00までの受付となります。変更やキャンセルはご予約時間の24時間前までのご連絡をお願いします。 
それ以降のキャンセルの場合は、100%のキャンセル料を頂戴しております。
※セラピストは日によって異なります。


 店舗情報 

東京都渋谷区代々木5-66-3
GOLD'S GYM 代々木公園PREMIUM店内




 ご予約方法について 


代々木公園店
▼下記のWEB予約サイトまたは、お電話にて受け付けております。
TEL 03-5454-2525

桑原りえトップセラピスト ご予約
▼メールのみの受付となっております。
必要事項を下記のメールアドレスまでお送りください。
 ・お名前
・お電話番号 
・ご希望の日時(第一希望/第二希望/第三希望) 
・コース 
・施術時間 
・施術者のご指名
・ご希望の店舗(代々木公園店/原宿ANNEX店)


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